# 練習,喜歡自己:一天一點,比昨天更喜歡今天的自己

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去練習喜歡自己,一天一點,即使緩慢也無妨,但只要能比昨天更喜歡今天的自己就好。

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去練習喜歡自己,一天一點,即使緩慢也無妨,但只要能比昨天更喜歡今天的自己就好。

《練習,喜歡自己:一天一點,比昨天更喜歡今天的自己》是一本自我療癒的書!以往肆一總透過溫柔細膩的文字,陪伴在愛裡頭的戀人們走過心傷和孤寂。然而其實不管是在愛情、友情或者生活,所有的源頭都是要先學會喜歡自己。