
減少「情緒起伏」的5個方法!不刻意壓抑、有意識休息、與冷靜的人當朋友
不必要與過度奔放的情緒,除了會內耗能量,也常常造成周遭親友困擾。經營「孙力燦的人生諮詢室」頻道、為廣大現代人指點迷津的韓國人氣作家孫力燦,推薦你我嘗試這些方法、有助於維持心理健康。
2024-06-22

「搖滾女王」楊乃文7個反差魅力!2024金曲獎大贏家,卻是害怕登上舞台的雙魚座
楊乃文以《FLOW》入圍2024金曲獎8項大獎,成為最大贏家,她直呼「全部都想得!」但目的不是榮耀自我,而是希望回饋給工作人員。冷酷的外表下藏著一顆溫柔與脆弱的心。
2024-06-18














