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超簡單萬能低脂沾醬 百搭任何無味水煮菜 還讓妳愈沾愈瘦!

減肥中的人在飲食上避免不了任何水煮食物,像是蛋、青菜、雞肉…等等,這對於原本喜歡重口味的人來說真的很痛苦!以下介紹一款低脂沾醬作法,學會它,任何水煮青菜都會變得超級好吃,而且做法超簡單!

Source/小紅書、Pinterest

不愛吃水煮雞胸肉或是燙青菜?但如果想減肥,這些都是減肥菜單中必備的餐點,今天就來介紹一款任何人都做得出來的沾醬,適合喜歡吃香喝辣重口味的人,趕緊學起來吧!

【萬能低脂沾醬】

在碗中倒入4匙醬油,2匙白醋,3瓣大蒜切末,切薑末適量,蠔油1匙,小辣椒2個切碎,青辣椒1根,蔥末適量,攪拌均勻就完成啦!

免責聲明:肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同,並請配合正確使用方法。