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女王逝世帶來的問題 當社會集體悲傷時該怎麼辦？
by 康健雜誌-更新
台灣因為國家體制、距離、歷史以及語言，對英國女王去世，多數人應該還不至於激動難過。英國國內也有不支持王室存在、追求改制共和的人。但經由國外英文主流媒體大量的報導與社群媒體傳播，仍可以感受到許多英國民眾濃重的「集體悲傷」。
專精於適應喪失至親的心理治療師薩姆在英國衛報的訪談中指出，某些公眾人物與我們有關聯，「特別是女王，一直是英國人生活中的背景，串起生活點滴。女王是國家之母，在這個動盪、變幻莫測的世界，是一大穩定、可預期的象徵。」
正因為大部分的人不會與女王熟識，大家才能投射各種情感在她身上。「人們因為與某個人建立關係而產生安全感，尤其是對方其實不認識自己時，更能將本身需要的情感，都加諸於對方。」
這種群眾同時湧現的哀愁，就是所謂的「集體悲傷」。有人由女王的離去，想起自己父母的逝世。有人因而被提醒自己也將終老。如果有喪失至親、難解傷痛的人，更會引發許多不見得與女王過世有關的情緒。
哀悼可以安撫傷痛，特別是如果有其他人陪著你一起哀傷，會令你即使因為喪失至親而難過，但經驗不至於太糟糕。儀式也很重要，哀悼過程裡的儀式，將大家集合在一起，共同面對失去摯愛之人的現實。
接下來，就是調適、接受事實。我們感到悲痛失落的同時，萌生對離世者的長久懷念與牽絆。由於對女王去世產生集體悲傷，因此對女王的集體記憶也會持續。
集體悲傷並不是新的產物
英國戴安娜王妃突然車禍身亡、美國甘迺迪總統遇刺、納粹大屠殺…等等，都曾經引發社會的集體悲傷。
英國社會心理學者克羅托斯基（Aleks Krotoski）說，不同的是，現今發達的數位媒體可以特別將悲傷放大。「我們看到更多人表達悲傷，然後更多、更廣大的地理區域傳來的悲傷，大大地集結起來。」
巴斯大學死亡與社會研究中心主任伍索普認為，人們悼念的，或許還包括女王所代表的價值，而不僅只是失去女王這個人，「女王代表的價值包括：穩定、周全、寬容、務實，這些大家覺得現在正在消逝的品格。」
她觀察民眾參與哀悼的行為。看到有人對著排隊進西敏宮向女王靈柩致哀的長龍，拿起手機拍照或攝影。獻花致意的人，也會拍下自己放下花束的那一刻。伍索普說，這些攝影留下紀錄的人，為何這麼做？是為了喝采、認可女王的一生？還是自己想要成為某個事件裡的一部分？
伍索普覺得，社群媒體的作用是創造出一種氛圍，似乎如果你沒有摻一腳，就錯過了一件大事。以女王的地位及受愛戴的程度，在當今社群媒體的催化下，參與集體紀念的規模可能空前絕後。「大家都想見證歷史。」
伍索普還指出，過去20年，大家明顯認同了心理健康的重要性，知道情緒與感覺需要表達出來。不過對於哀悼亡者這個部份，英國民眾大多仍隱藏在心裡，獨自承受。
作家凱斯樂是了解悲傷哀悼的專家，他提到，這次女王逝世，經由社群媒體和電視報導，擴大了集體悲傷，可能有助於更多人處理自己失去摯愛親友的情緒。因為人們有時相信悲傷是弱者表現，因而不願公開示人。
凱斯樂說，「希望藉這股集體巨大的悲傷，我們不只勇於談論女王的過世，也願意講更多自己父親、母親和其他摯親亡故的經驗。」
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