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Miranda Kerr公開晨間保養秘訣!4大美容習慣:洗臉保濕、身體保養、晨間瑜珈、蔬果汁

澳洲超模Miranda Kerr分享每天必做的晨間保養流程,從臉部清潔保濕、身體乳霜按摩、晨間瑜珈到現榨蔬果汁飲用習慣,公開4大美容秘訣,教你從內而外養出健康光澤肌與好氣色。

Text/fish Photo/KORA Organics by Miranda Kerr’s facebook、Miranda Kerr’s Instagram

Miranda Kerr公開晨間保養秘訣!4大美容習慣:洗臉保濕、身體保養、晨間瑜珈、蔬果汁

擁有燦爛笑容、性感身材的澳洲超模Miranda Kerr總是給人自信、健康、甜美的印象,而一直保持良好狀態的她相當注重養身之道,她也經常於臉書或IG上分享自己的美容保養祕訣,最近她一連上傳了好幾支晨間保養小影片,除了臉部、更不惜小露事業線與香肩美背,示範身體沐浴保養,雖然用的產品都是自家品牌Kora Organics by Miranda Kerr,但從影片中還是可見她的保養步驟,現在就讓我們一起來看看吧。(影片於文末)

早晨起床一定做好臉部清潔與保濕

Step1:先將臉洗淨後全臉使用保濕噴霧

Step2:然後再敷上保濕乳霜讓臉部肌膚滋潤+補水一次完成!

先將臉洗淨後全臉使用保濕噴霧
先將臉洗淨後全臉使用保濕噴霧

然後再敷上保濕乳霜讓臉部肌膚滋潤+補水一次完成!
然後再敷上保濕乳霜讓臉部肌膚滋潤+補水一次完成!

早晨起床洗個澡呵護身體還能提個神

Step1:先用水拍濕全身後,使用沐浴露以畫圓按壓及輕拍的方式按摩全身。

Step2:洗淨後再敷上厚厚的身體乳霜。

先用水拍濕全身後,使用沐浴露以畫圓按壓及輕拍的方式按摩全身,洗淨後再敷上厚厚的身體乳霜。
先用水拍濕全身後,使用沐浴露以畫圓按壓及輕拍的方式按摩全身,洗淨後再敷上厚厚的身體乳霜。

養成每日規律運動的好習慣

除了照顧臉部和身體,Miranda Kerr也提倡晨間瑜珈,這也是她一直擁有魔鬼身材的主要原因。

Miranda Kerr也提倡晨間瑜珈
Miranda Kerr也提倡晨間瑜珈

愛喝新鮮果汁絕對會變美

此外,Miranda Kerr也提醒女性們每日一定要來杯現榨有機蔬果汁和自製精力湯,而她自己則是非常喜歡飲用來自南太平洋的水果Noni,據說Miranda Kerr從12歲開始就在飲用這種水果做成的果汁,這也是她維持美麗的原因!看來女人想變美,就要學習Miranda Kerr這種從裡到外不馬虎的保養方式,才能美的健康有自信。

影片教學洗臉篇

影片教學洗澡篇

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免責聲明:肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同,並請配合正確使用方法。

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