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綾瀨遙保養有一套！四招簡單養膚攻略，隨身必備薑汁紅茶
日本女星一向對保養很有一套，3/24剛過37歲生日的日本國民女星綾瀨遙，現在的膚質和剛出道時幾乎沒太大區別，白皙滑嫩的美肌讓人相當好奇他的保養方法。
by Elina Chiang-更新
text／marie claire hk
1.洗臉後濕敷補水
綾瀨遙非常重視肌膚缺水的問題，所用的保養品也以保濕為主。而在洗臉後，由於肌膚減少油脂，肌膚會比較乾燥，他非常喜歡利用濕敷的手法替肌膚補水，在十分鐘後再以按壓方式上保養品，利用手心溫度加強吸收。
2.早上只用溫水洗臉
過度清潔也會破壞油水平衡，綾瀨遙在挑選清潔產品時也會選擇保濕款，以溫和清潔為主。當然如果有帶妝同樣會深層清潔，早上則只用溫水洗臉，避免帶掉過多油脂，並且使用美容毛巾或面紙取代毛巾，避免毛巾滋生細菌進而引響膚質。
3.最大避免紫外線
綾瀨遙曾經表示，不論在室內或室外都會有紫外線照射，造成肌膚暗沈和老化，因此需要勤塗防曬，並選擇不同防曬系數的產品應付不同場合所需。
4.薑汁紅茶
綾瀨遙的飲食方面也比較養生，指曾因攝取不足夠的蔬菜，使肌膚變得暗淡無光，因此平日都會吃大量蔬果，並隨身帶備一瓶薑汁紅茶，以促進血液循環，增加精神紅潤面色之餘，也讓自己更有活力。
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免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。