BEAUTY美麗保養
敏感肌怎麼挑防曬？皮膚科醫生提醒注意這4點！
by Chiao Hung-更新
敏感肌挑防曬要注意這4點
皮膚科醫師曾德朋也特別提醒敏感肌的防曬注意事項。
1.添加保濕修護成份
成份中可搭配神經醯胺、菸鹼醯胺、玻尿酸…保濕修護成份，這樣可以減少保養步驟、降低肌膚負擔。
2.質地清爽不黏膩
最好是不致粉刺配方、不泛油光，並且適合台灣悶熱天氣。
3.有效抵禦長波UVA&UVB
才能真正預防曬傷、曬黑、曬老。
4.成份單純溫和
無添加香精、酒精、Paraben類防腐劑。
敏感肌常見防曬困擾解答
Q：敏感肌只能用物理性防曬嗎？
A：也可以選擇化學性防曬。可以挑選當中含有保濕修護成份(例如神經醯胺、菸鹼醯胺)，且質地清爽、不致粉刺配方的產品，能避免阻塞毛孔致痘。
Q：使用有防曬係數的底妝、隔離乳，就不需要使用防曬乳？
A：底妝產品的防曬係數通常不足以提供完整保護，建議額外使用能抵禦長波UVA&UVB的防曬產品。
Q：防曬乳可以取代妝前乳及妝前隔離霜的功用？
A：建議選用質地清爽、含有保濕修護成分的防曬產品，直接為肌膚做好妝前保濕打底，簡化妝前保養步驟。
Q：高係數防曬又黏又油，為了防護只能硬擦？
A：黏膩的防曬容易造成毛孔阻塞，進而引起痘痘粉刺，因此選擇質地清爽的防曬才能降低肌膚負擔，且不影響後續上妝。
防曬前、中、後要注意
除了選擇合適防曬產品，在防曬前、中、後三階段更要注意正確使用方式，曾醫師建議
1.防曬前：保養要「減單」
肌膚生理時鐘日夜不同(白天機能運作、夜晚修復)，所以肌膚保養要「因時而異」，白天出門前的保養要減少步驟，保養品項使用單純，作好清潔、保濕、防曬即足夠。擦太太多保養品質地容易相互影響，不僅造成肌膚負擔，也會影響到防曬效能，步驟越單純越好。尤其是敏感性肌膚，多功能防曬應選擇質地清爽且具肌膚屏障修復成份、能有效長效保濕與完整抵禦UVA/UVB功能的防曬產品，才能降低因複雜成份或質地厚重發生敏感或致痘機率。
2.防曬中，補防曬乾濕有別
補防曬前很多人會忽略徹底清潔殘留汗水，曾醫師表示，補防曬前若發現在臉上肌膚有汗水應該要用「濕紙巾」擦拭清潔乾淨後再補防曬品，因為汗水內含有阿摩尼亞等分泌物是黴菌及有害微生物維生來源，如未先擦拭清潔乾淨再擦防曬，會把汗水悶住在肌膚內造成汗斑或毛囊炎等問題。
3.防曬後，防曬不過夜
多功能防曬產品如果有潤色、粉底或防水功能，那麼每天晚上都需要透過卸妝方式清洗卸除乾淨，避免成份殘留，造成肌膚下一個敏感來源。
CeraVe適樂膚全效清爽修護防曬乳SPF50/PA++++主打「極效抗UV、長效保濕、妝前柔焦隔離」三效合一。當中擁有CeraVe適樂膚經典的高效三重神經醯胺(Ceramide EOP、NP、AP)可修護肌膚屏障、減少水分流失，對維持肌膚屏障具關鍵作用。
再搭配獨家「MVE長效保濕導入技術」漸進釋放保濕修護成份，達到長時間水潤。加上4%菸鹼醯胺(B3)加強舒緩力，以及四重防曬配方全面抵禦長波UVA、UVB，幫助預防肌膚曬黑、曬傷及曬老威脅。
延伸閱讀：
免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。