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《藏海傳》「人間水蜜桃」張婧儀私下超養生，拍八虛、喝養生茶...7招養出白裡透粉水蜜桃美肌
by 美麗佳人編輯部-更新
Text/Marian Edit/Chiao Hung Photo/IG
25歲的張婧儀，是中國近年崛起的新生代女演員。張婧儀精緻又高級的長相自帶氣場，又簽約於陳坤與周迅成立的經紀公司東申未來，出道就引起不少討論，出演過《點燃我，溫暖你》、《惜花芷》演技顏值都在線。
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1.愛用胺基酸洗面乳
張婧儀曾分享過進組拍戲必備好物就是「洗面乳」，因為清潔是保養肌膚最重要的事。她為了工作經常畫濃妝，但因為膚質屬於混合肌，所以卸妝後會以「胺基酸洗劑為主的洗面乳」洗臉，溫和安全，而且一定要搓出泡泡後才能上臉，避免過度搓揉臉部。
2.根據膚況挑選適合的面膜
張婧儀經常分享自己敷臉的照片，不管是化妝水濕敷、泥膜、片狀面膜通通有，甚至還被網友拍照邊敷面膜邊走路。她會根據膚況來選擇要敷的面膜，比如缺水急救就用化妝棉濕敷、清潔則用泥膜、通勤時或妝前敷保濕面膜。
3.防曬滴水不漏
因為拍戲經常暴露在太陽下，張婧儀防曬工作滴水不漏，陽傘、帽子、墨鏡、口罩可以說是全副武裝，防曬外套也不能少，預防勝於治療，避免紫外線對肌膚的傷害！
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4.自製養生茶與小點心
張婧儀私下非常養生，她曾在Vlog中分享會自製養生茶，平時也經常曬出泡茶的照片，最常喝蟲草茶補氣，甚至還會吃黑芝麻丸、當歸煮雞蛋等養生小點，如果無法忌口不如挑選健康的零食。另外，她因為上鏡需求、避免水腫，晚上九點後就不會再喝水。
5.洗頭髮前要先梳頭！小祕技養出蓬鬆秀髮
張婧儀有一頭蓬鬆茂密的烏黑秀髮，髮量多到羨煞眾人，她經常分享頭髮保養，最重要的是洗頭髮前要先梳頭，把髮尾梳順避免洗髮時過度拉扯，另外，第一次洗淨髒污，第二次要加上頭皮按摩，搭配季節和頭髮狀況挑選不同功效的洗髮精，夏天控油、冬天補水、和防落髮洗髮精交互使用。
6.隨身攜帶蒸氣眼罩
現代人每天用眼過度，眼睛難免會疲勞，張婧儀會在包包隨身攜帶蒸氣眼罩，在片場休息或是交通工具上都能拿出來使用，用熱敷放鬆雙眼，還能活化眼周循環，幫助避免黑眼圈和淚溝生成。
7.拍八虛
張婧儀曾在中國綜藝《毛雪汪》中分享，自己的保養方式很古老，就是拍八虛，甚至還會早起打八段錦！兩者都是古老的養生方式，拍八虛近期很流行，主要是拍打人體八個凹陷處，腋下、手肘、鼠蹊部、膝後側，促進循環。拍八虛可以早晚進行，適度時間不宜過長。
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免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。