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韓劇女神朴信惠都怎麼保養？保濕、防曬、飲食調理 7 個美肌小技巧一次看！
by Olivia-更新
Photo/ IG @ssinz7
出道多年的朴信惠，以精湛演技塑造多部韓劇經典角色，從《我的野蠻王子》、《原來是美男》、《繼承者們》、《皮諾丘》、《來自地獄的法官》到即將上映的新作《Miss 臥底老闆》，清新女神一直以純淨自然的形象還有精湛演技圈粉無數，凍齡外貌就像是大學生！編輯這次整理了朴信惠私下的保養法，一起來看看女神都是如何保養的吧！
清潔是維持肌膚的儀式感
對朴信惠來說清潔不是例行公事，而是一種維持肌膚健康的儀式感！她會特別挑選油性基底的卸妝與清潔產品，確保彩妝、髒污能被溫和帶走，同時不破壞皮膚的天然屏障。
朴信惠還曾分享過自己洗漱的順序：會先洗頭髮、再清潔身體，最後才是臉部，這樣能避免泡沫或髒污殘留在臉上！因為這份細心與講究，她的肌膚才總能維持乾淨、透亮的好狀態。
補水不間斷 每天都要保濕
再忙也絕不會省略保濕！無論行程有多滿，保濕這個步驟是她絕不跳過的。朴信惠習慣在清潔後立刻補上保濕產品，鎖住水分，讓肌膚維持柔軟度。熬夜拍戲或工作的時候，她會額外使用面膜來加強急救；而且她更偏愛清爽、滋潤質地的保養品。
防曬是每天的必備品
作為長時間面對攝影燈光與戶外拍攝的演員，她對防曬格外嚴格；日常一定會擦上防曬乳、並用帶有鎮靜效果的化妝水來舒緩肌膚，避免光照帶來的暗沉與不均勻。朴信惠曾在訪問中提到自己膚質是比較容易曬黑的，因此也養成出門前一定要擦防曬的習慣。
髮絲到頭皮都要細心呵護
朴信惠會在洗髮後加上護髮或髮膜，讓髮絲維持柔順光澤；頭皮則是靠精華液來促進循環，保持健康。她還特別強調一個習慣就是絕不帶著濕頭髮上床！因為那樣不僅會損傷髮質，還容易造成頭皮問題；這樣的全方位養護，也讓她總是能以自然清新的狀態出現在大眾面前。
以飲食調理養成輕盈體態
身為容易水腫的體質，朴信惠對日常「排水」特別講究，除了有多喝水的習慣，同時還會選擇具有消腫效果的飲品來輔助！像是薄荷茶、紅豆水、南瓜水，甚至是美式咖啡，全都堅持無糖無鹽，單純發揮代謝與排水的功效，從身體內部就維持乾淨、輕盈的狀態。
o編筆記：這樣的飲食方式不僅能幫助身體代謝多餘水分，也能增加飽足感，避免無意識的進食，進而維持健康的身材線條。
生活習慣是最真實的保養品
拍戲生活常打亂朴信惠的作息，但她還是會努力確保足夠的睡眠，透過面膜、加強護理來彌補不足。從臉到身體、再到頭髮，她都細心維護，這樣的全方位保養，也讓她多年來始終保持「清新女神」的形象！
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免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。