王麗雅：「這一行我待不久了...」從離婚醉鬼到馬甲線女神，運動如何拯救了她？

名模王麗雅的重生告白！曾因離婚陷入夜夜買醉的荒唐生活，甚至想退出演藝圈當夜店領檯。她親述如何靠「跑步」找回自信，從失婚婦女練成馬甲線女神的心路歷程。

【編輯部經典回顧】
本文為 2015 年 3 月 的人物專訪。名模王麗雅在當時推出了健身書《瘦得有態度：王麗雅的健美筆記》，大膽揭露了自己離婚後曾陷於酒精與負面情緒的過往。這是一個關於「運動如何拯救一個人」最真實、也最動人的故事。

「我從沒想過運動可以影響一個人那麼多，除了健康以外，它也讓我看事情開始有很不同的視野…」王麗雅分享從一個離婚的資深模特兒，走入彷如酒鬼的黑暗、負面生活，最後因為接觸運動而跑出自信美麗的新人生。

曾經的荒唐：夜夜買醉的「失婚名模」

結束婚姻從上海回到台灣的時候，王麗雅過了好一陣子夜夜狂歡的生活。「只要夜店有開我一定去，每次去必喝到不省人事。」當時朋友驚訝她怎麼能喝成這樣，她卻把這當成一種稱讚，覺得自己很會玩、有本錢玩。

那段時間，她的生活是徹底崩壞的：

當時的負面能量強大到讓她想逃離台北。「我認真地想離開我熟悉的生活圈，而且都已經做好下一步打算，要到我朋友在台中所經營的夜店工作，當個領檯過日子。」

她甚至已經在台中尋覓租屋處，心裡盤算著只要跟公司的合約一到期，就沒什麼好戀棧的了。

就在一切將要付諸實行的時候，她剛好認識了愛運動的朋友。相約去跑步一次、兩次之後，她突然發現原來世界上還有這一種生活方式——這麼健康、這麼正面。

加上當時公司前輩琪姐的提醒：「麗雅，妳要不要試試看讓妳的生活有別的重心，不要整個人陷在那麼巨大的負面能量裡。」於是，她開始規律運動。

開始運動後，王麗雅發現自己變了。除了練出令人稱羨的馬甲線與健康膚色，改變最大的是「心態」。

「如果不是運動讓我日漸勇敢，我現在可能還一直陷在那個負面的框框裡吧！」——王麗雅

關於書籍：《瘦得有態度：王麗雅的健美筆記》
瘦身新態度！美麗自己說了算！運動時不斷地與自己對話，了解身體現在的狀況，堅持下去或放棄？透過身體的鍛鍊，復甦原本以為死透的心靈與找到新的方向。