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你覺得工作快樂嗎？轉換心態想成「自己的工作」，減少反感、增加特色，可望迎來正向緣分
by Benny-更新
Photo／Getty Images、皇冠文化
文／枡野俊明《你可以習慣不在意：不內耗、不執著、不迷惘的62個心態重整練習》、出版社／皇冠文化
無論工作還是其他的事，一旦視為「自己的事」，就變得很有趣
隨處作主，立處皆真
你覺得工作愉快嗎？
恐怕很少人能夠面帶笑容地回答：「對，我的工作很愉快！」
但是，如果覺得自己的工作是根本不值得做的爛工作、麻煩的工作、辛苦的工作，內心帶著「好無聊」、「好麻煩」、「好辛苦」種種的不滿投入目前的工作，那就一定不可能在工作上有出色的表現，而且心態也會變得越來越消極。
唯有樂在工作，才能在工作上有出色表現，這是不可撼動的鐵律。所以，你是否可以稍微改變一下對工作的態度呢？
改變的關鍵，就是把「自己和工作」轉變為「自己的工作」，把「和」變成「的」。
「自己和工作」，自己和工作是對立的關係，但是「自己的工作」，自己和工作就是一體。
一旦成為自己的工作，就不能說工作無聊、麻煩，只要認真投入工作，一定可以找到其中的樂趣。
人際關係也一樣。把「自己和上司」、「自己和朋友」、「自己和情人」變成「自己的上司」、「自己的朋友」、「自己的情人」，成為一體的關係，就可以減少對對方的反感，也可以減少摩擦。
讓工作帶有自己的特色，成為「自己的工作」
有一句禪語叫「隨處作主，立處皆真」。
這是前面所提到的中國臨濟宗的祖師臨濟禪師說的話。
這句話的意思是，「無論身處任何境遇或處境，只要以主人翁的態度面對，真理就會在那裡出現」。用現代的方式解釋，「只要把分配到的工作視為自己的工作，全心投入，終究可以成為那個崗位上不可或缺的存在」。
視為自己的工作用心投入，就是讓那項工作具有自己的特色。
比方說，在職場禮儀中，影印會議資料時，如果是橫式書寫的資料，就會用釘書機釘在左上方。但是，如果知道自己的上司是左撇子，不妨為那位上司的資料釘在右上方。
姑且不談這麼做是否違反了職場禮儀。
「啊，那個同事知道我是左撇子，所以特地為我發揮了巧思。」
上司發現自己的資料的裝釘方式和其他人不一樣，對那名下屬的看法也會不一樣。
這就是做自己的工作，讓工作具有「自己的特色」。
即使覺得工作很無聊，只要認真做好工作，就一定能夠遇到正向的緣分。
禪很重視和對象的人、事、物合為一體。一旦合為一體，自己和對方一樣，就不會產生對立和摩擦，於是，無論成功和失敗都能夠一起分享。
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