舒適圈真的舒適嗎?想突破又擔憂?跳脫舒適圈5技巧 擊潰未知的恐懼

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舒適圈真的舒適嗎?想突破又擔憂?跳脫舒適圈5技巧 擊潰未知的恐懼

舒適圈不見得舒適,但未知又太危險,想要突破、擴張,不差勇氣只缺底氣,五技巧找回心理安定,恐懼全部退散!

有些老是用不耐煩的口氣叫你「愛自己」的人,不知道當你真正愛自己時,其實也不會再愛他們了

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有些老是用不耐煩的口氣叫你「愛自己」的人,不知道當你真正愛自己時,其實也不會再愛他們了

「愛自己」與「愛別人」,一直都不是什麼只能兩者擇一的事情,重點在於那個人,是否可以在讓你愛他的同時,也讓你同樣感受到滿滿的愛……

療傷沒有時間表,不需要問自己多久能復原!重要的是學習專注過好每一天,並與傷痛共存。

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療傷沒有時間表,不需要問自己多久能復原!重要的是學習專注過好每一天,並與傷痛共存。

人生這條路上,誰都曾經跌倒受傷過,受傷後,不需要逼自己立刻好起來。果斷結束8年婚姻的女星何妤玟告訴你,認真過好每一天,比「假裝」自己變得更好來得重要多了。

維持永遠年輕的方法只有一個,那就是全心全意地愛今天的自己

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維持永遠年輕的方法只有一個,那就是全心全意地愛今天的自己

你喜歡現在年紀的自己嗎?不時感受到年華老去的悲從中來?擔任記者20年的韓國作家沈熙靜在《不必口吐荊棘,也能自信鋒利》書中要你知道:幸福不是由他人給予,而是要自己創造的!

【心理測驗】妳是很有魅力的人嗎?關於妳的魅力特質測驗

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【心理測驗】妳是很有魅力的人嗎?關於妳的魅力特質測驗

世上沒有所謂的完美女性。想知道妳在男性眼中到底如何,自己的魅力地雷又是什麼嗎?下面的測驗能讓妳更清楚自己在異性心目中的魅力特質。

舞台劇《婚內失戀》鄧惠文醫師:台灣很多無性夫妻,婚姻跟性愛有時候是兩件事?!

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舞台劇《婚內失戀》鄧惠文醫師:台灣很多無性夫妻,婚姻跟性愛有時候是兩件事?!

改編自鄧惠文醫師同名著作的舞台劇《婚內失戀》將於4/22起於誠品信義店六樓展演廳連續演出十場,探討男女在婚姻中逐漸找不到戀愛感,並從溝通失常一直到停止溝通,是一齣獻給正在婚姻、體驗愛戀的男男女女,2022年最好的婚戀求生指南。

怎樣的情況適合同居?在過程中,又有什麼事情該要注意呢?

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怎樣的情況適合同居?在過程中,又有什麼事情該要注意呢?

在一段交往關係裡,同居絕對是至關緊要的一步,也是雙方是否能順利磨合的關卡之一。只是,究竟什麼情況才適合同居?在過程中又可能會出現哪些問題呢?

火箭都射了,那人類呢?太空性愉悅研究變重要 性科技將替未來「助性」

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火箭都射了,那人類呢?太空性愉悅研究變重要 性科技將替未來「助性」

人類進行太空旅行,或是在太空生活,都逐漸變為觸手可及的現實,但「性」做為人類重要的一部分,在太空相關研究領域卻鮮少被提及,現在越來越多研究關心人類在太空的性愉悅和性健康,搭載科技的成人玩具,也可望替未來的太空性生活帶來性滿足。

低潮時,請別假裝快樂!生活中的起起落落,都是再正常不過的事情。

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低潮時,請別假裝快樂!生活中的起起落落,都是再正常不過的事情。

面對挫折、難以忽視的負面情緒,就別再強顏歡笑了!女星何妤玟在新書《不完美關係,與更好的我自己》中告訴你,情緒其實並沒有好壞之分!

在聚會上遇到對方的前任實在有點尷尬,但說不定也會成為你認識這段感情的契機……

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在聚會上遇到對方的前任實在有點尷尬,但說不定也會成為你認識這段感情的契機……

只要交往對象的前任與他曾是同學或同事,那麼不管於公於私,只要是聚會的這類場合,就很有可能會發生現任與前任同時出現的情況。然而,雖然這種情形總是令人尷尬,但從另一個角度來說,另一半在現場的反應如何,其實也會因此成為你認識這段感情是否足夠堅固的契機……

為了滿足自己需求的要求,那不是愛!感情中必須記牢4句箴言,讀懂後會迎來更好的關係

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為了滿足自己需求的要求,那不是愛!感情中必須記牢4句箴言,讀懂後會迎來更好的關係

女星何妤玟於2020年結束8年離婚,將對感情與自我的迷惘,化作文字創作《不完美關係,與更好的我自己》,寫下走過婚姻的感悟,期許大家能在兩人世界中游刃有餘。

每4人就有1人有「車震」經驗!男女最想嘗試的性愛玩法曝光

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每4人就有1人有「車震」經驗!男女最想嘗試的性愛玩法曝光

你有過車震嗎?TENGA最新曝光的性癖調查中,發現每4人就有1人有過「車震」經驗,你心中有想體驗的性愛玩法嗎?

「愛」不是一天、兩天的慶祝,是生氣的時候,仍會擔心妳沒有帶傘、會不會回不了家。

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「愛」不是一天、兩天的慶祝,是生氣的時候,仍會擔心妳沒有帶傘、會不會回不了家。

真正的愛,其實不需要華麗排場、名貴禮物才能證明,新生代人氣作家張西在《大概是時間在煮我吧》書中說,其實都體現在最細微的生活情節中。

一段關係真正的結束,不是壓力把誰壓垮、不是把愛弄丟了,而是兩個人停止溝通。

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一段關係真正的結束,不是壓力把誰壓垮、不是把愛弄丟了,而是兩個人停止溝通。

一段感情走到盡頭,或許雙方在結束後久久仍找不到原因,新生代人氣作家張西在全新散文創作散文《大概是時間在煮我吧》中,直指或許是缺少溝通導致,若有這樣的跡象可得小心。

你有「工作伴侶」嗎?這樣的關係,是否又曾讓你一度困惑,甚至有想要越界的衝動?

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你有「工作伴侶」嗎?這樣的關係,是否又曾讓你一度困惑,甚至有想要越界的衝動?

你聽過「工作伴侶」這個詞嗎?這個詞彙正如其名,指的是兩名同事如同伴侶般的關係。需要注意的是,他們並非真的夫妻或情侶,但在公事上卻有密切的合作關係,而且相處融洽,同時還足夠信任對方,除了讓工作效率得以提昇之外,還為偶爾枯燥乏味的工作,帶來一點情感上...