# 不節食

BEAUTY美體健康

韓國網紅 Apple Kim 產後狂瘦！不節食也能瘦的秘密：每天空腹 14 小時

上班族、產後媽咪必看！韓國辣媽 Apple Kim 靠這招練出火辣身材：不用痛苦節食，只要養成「限時進食」習慣。公開 14/10 斷食時間表，教妳如何循序漸進，找回輕盈體態。