# 潘慧如

BEAUTY美體健康

吃對食物很重要！44歲潘慧如親授3個月腰圍減少5公分的秘訣！

本人身材已經很纖瘦的潘慧如一直覺得自己的身型不夠健康漂亮，想讓曲線更精實的她，近日挑戰了一項為期3個月的馬甲線養成計畫，成功養出漂亮健康的身體線條，現在就來聽聽她的分享！

BEAUTY潮流髮型

潘慧如：「人生就像是表演，盡力扮演好每個角色，從頭呈現最完美的自己！」

自信和魅力聽起來好像很抽象，但說穿了，那樣的自信便來自於不斷地磨練和經驗累積，而那樣的魅力，就從不露白的無瑕髮色開始。

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潘慧如化老妝，輕聊熟女抗老祕方

手裡拿著20歲的照片，她們在女人最黃金的30歲，幻想40年後的自己會生成什麼樣子。潘慧如、歐陽靖、李維維、瑪靡、推機，為我們化上老妝，她們真的能夠接受自己變老、開始長出紋路嗎？究竟會喜歡哪一個自己呢？