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火龍果營養一次看：紅肉 vs 白肉哪種好？膳食纖維、礦物質功效與食用禁忌

火龍果不僅外型鮮豔、口感清爽，蘊含的營養價值也相當高，是近年很受歡迎的健康水果之一，現在就來看看火龍果有哪些營養成分，以及食用時的注意事項！