# 補鐵軟糖

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【Threads上紅什麼】「UHA鐵&葉酸軟糖」有什麼魅力？補鐵、補葉酸對身體有什麼作用？

近期 Threads 上掀起一股來自日本的 UHA 味覺糖「鐵&葉酸」營養軟糖討論熱潮，不僅許多網友大讚有助肌膚紅潤，還可以情緒穩定、緩解經痛，一夕之間成為辦公室抽屜、隨身包包裡的常備品。究竟這款軟糖有何魅力？為什麼「補鐵」與「補葉酸」對我們如此重要？