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6歲就近視800度！Janet謝怡芬分享高度近視的心路歷程、現代人該如何保護眼睛？「女性視力保健全攻略」飲食/運動/抗老習慣一次搞定！

在這個幾乎離不開手機與電腦的網路時代，女性的眼睛比以往承受更多的壓力，長時間盯著螢幕、不規律的作息、甚至化妝卸妝習慣都可能讓視力提早「老化」。特別是女性，因為荷爾蒙變化與乾眼症風險較大，讓視力保健更顯重要且必要。