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減肥一定要知道的祕密武器！運動前後喝咖啡的5大好處

上班族的一天都是從一杯咖啡開始，選對時間喝咖啡將有效幫助減肥。運動員在開始訓練前攝取適量的咖啡因，運動後3個小時內卡路里居然比平時多燃燒15%。

LIFESTYLE美食

嘗的到在地好滋味 agnès b.冬季甜點暖身又暖心

agnès b. Café L.P.G. 自去年起展開的”本地食材計畫”—特選台灣新鮮當季食材，製作一系列充滿本地特色甜點。本月特別推薦全新茶系列蛋糕: 烏龍茶起士舒芙蕾與茉莉花茶幕斯蛋糕。