# 瘦小腿

BEAUTY美體健康

夏天是露腿的季節 練好練滿這7招！粗壯蘿蔔腿跟妳說掰掰！

<p>Source/Pinterest、<a href="http://www.marieclaire.com.hk">www.marieclaire.com.hk</a></p><p>上班族工作忙碌，尤其是需要經常久坐或者長期穿高跟鞋的女性，很可能會有小腿粗壯或者蘿蔔腿的煩惱，假如妳是習慣穿上高...

BEAUTY美體健康

讓我們把雙腿肉緊回來！3步驟按摩除了緊還能消橘皮

<p>Edit/fish Source/www.marieclaire.com.hk、<a href="https://www.instagram.com/eun_ju__/" title="eun_ju__">eun_ju__</a>@instagram</p><p>在韓國只要是偶像明星，都練就一身緊緻體態，不僅如此，走在街頭...

BEAUTY美體健康

踢走蘿蔔腿 練就修長瘦小腿就靠這1招！

想在春夏來臨之際先把雙腿練得修長漂亮？現在是最好的時刻！要知道，現代女性工作忙碌，無論是久坐、久站或是運動後，都沒有伸展的習慣，導致小腿粗壯，有蘿蔔腿的煩惱，想想看，最後一次拉筋是什麼時候了？拉筋本應是每天必做的事情，現在就這麼一個輕鬆隨時可做的...