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女性交友第一印象先看「有沒有禿頭」!調查揭「NG行為」恐加劇落髮 女性交友第一印象先看「有沒有禿頭」!調查揭「NG行為」恐加劇落髮

LIFESTYLE閱讀

女性交友第一印象先看「有沒有禿頭」!調查揭「NG行為」恐加劇落髮 女性交友第一印象先看「有沒有禿頭」!調查揭「NG行為」恐加劇落髮

年紀輕輕就瘋狂掉髮,小心落髮變禿頭!25歲賴先生從事髮型設計師一職,卻因有雄性禿家族遺傳史,自己也遭遇落髮問題;一開始靠自己的專業用髮型掩飾,外出也會戴帽子,但時間一久,不僅髮際線明顯退後呈「M型化」,甚至被約會對象投以異樣眼光,讓他決定至生髮診所求...

好想換工作!我該裸辭嗎?「離職專心找VS騎驢找馬」優缺點一次看

LIFESTYLE職場

好想換工作!我該裸辭嗎?「離職專心找VS騎驢找馬」優缺點一次看

不知不覺已到下半年不少民眾也趁此機會,產生了轉換跑道的念頭,但想找新工作時,究竟該先辭職後再全心投入準備,還是先保住現有工作,再同時尋找下一家公司呢?如何降低轉換成本,穩固日常經濟支出,也成為了勞工們考慮的重點。來看看以下網友們熱議的轉職看法,並...

做2分鐘就能燃脂!風靡歐美「運動零食」5好處:別再喊沒時間運動 做2分鐘就能燃脂!風靡歐美「運動零食」5好處:別再喊沒時間運動

LIFESTYLE新鮮事

做2分鐘就能燃脂!風靡歐美「運動零食」5好處:別再喊沒時間運動 做2分鐘就能燃脂!風靡歐美「運動零食」5好處:別再喊沒時間運動

上班久坐族別再說沒時間運動,快用歐美最新流行的「運動零食」保護肌肉!現代人很清楚久坐處理公務或緊盯電視、手機追劇,會逐步影響肌肉健康,導致肩頸、下背肌筋膜炎等問題,當然也會不利葡萄糖、脂肪酸的代謝,漸進危害心血管功能。醫師提醒,短時間、高強度的運...

乳癌為何該接受術前輔助治療?醫師:逾6成可讓腫瘤消失,有機會免除乳房重建

BEAUTY美體健康

乳癌為何該接受術前輔助治療?醫師:逾6成可讓腫瘤消失,有機會免除乳房重建

乳癌名列女性癌症之首,每年約有上萬名婦女罹患,而電視劇《不夠善良的我們》中,40歲單身粉領族Rebecca在忙碌的工作中突然被宣告罹患乳癌,一夕之間面臨巨變,寫實劇情引發廣大女性共鳴。

青光眼初期無症狀!醫警告「6高危險族」視力惡化快:恐靠輔具生活

LIFESTYLE閱讀

青光眼初期無症狀!醫警告「6高危險族」視力惡化快:恐靠輔具生活

根據世界衛生組織統計,造成不可逆視盲的主要原因為:糖尿病視網膜病變、青光眼、以及老年性黃斑部病變。除了這些原因外,在台灣形成視覺障礙原因亦有色素性視網膜病變、意外傷害,以及先天疾病。眼科醫師指出,其中最難早期發現的是青光眼,但即使視覺障礙惡化造成...

奶茶及拿鐵控必知!奶精與鮮奶到底怎麼選?專業營養師:想控制熱量就選它

BEAUTY美體健康

奶茶及拿鐵控必知!奶精與鮮奶到底怎麼選?專業營養師:想控制熱量就選它

很多人喜歡在喝茶或喝咖啡時,加入牛奶、奶精或煉乳來增添風味。然而,這些添加物在健康方面有何不同?該如何選擇才能既滿足口感又不影響健康呢?以下介紹各種牛奶、奶精及煉乳的差異,一起來聽專業營養師的建議。

乳癌三階段飲食指南!術後、化療、追蹤期,營養師教你這樣吃破除營養攝取迷思

BEAUTY美體健康

乳癌三階段飲食指南!術後、化療、追蹤期,營養師教你這樣吃破除營養攝取迷思

乳癌為台灣女性好發癌症第一位,發生率逐年遞增且有年輕化趨勢,但隨著醫學進步,乳癌治療成效愈來愈好。針對「罹患乳癌後的飲食」病友則有許多顧慮,本篇將說明乳癌飲食注意事項,從治療到抗癌追蹤期間,吃對食物亦能降低復發機率。

食物中毒症狀解析,專家帶你認識常見病菌來源!6大NG食物千萬別碰

LIFESTYLE熱門話題

食物中毒症狀解析,專家帶你認識常見病菌來源!6大NG食物千萬別碰

近期食安問題頻傳,引發眾人高度關注。食物中毒可能是因為食物內含有細菌、病毒、或寄生蟲,當這些病菌持續在腸胃道理作亂、生長,就會引發不適。另外,食物中毒也可能與細菌製作出的毒素有關。本篇特摘食物中毒常見致病菌與症狀解析以供參考。

大地震後不想說話、易惡夢受驚嚇?了解PTSD創傷症候群,10題速測

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近期花蓮地震帶來的恐慌情緒,對心理健康影響可能持續存在,不少民眾在震後變得更敏感,較容易受到驚嚇,甚至惡夢連連、影響生活情緒。王浩威醫師提醒,應警覺短暫性出現的「震後創傷症候群」影響身心。

過敏兒花粉症發作超困擾?這幾招學起來!一次教你如何有效舒緩及預防

LIFESTYLE居家生活

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百花齊放的季節故然欣欣向榮,但對有過敏症狀的人來說,花團錦簇的景象反而是一場惡夢,到底如何擺脫花粉症呢?一起了解花粉症相關知識,這個春天不再為花粉症困擾!

做自己會不會太自私?心理師提醒:先真正搞懂「自己」是什麼更重要

RELATIONSHIP聊心事

做自己會不會太自私?心理師提醒:先真正搞懂「自己」是什麼更重要

做自己,有關係嗎?可能我們或多或少都在心裡想過,想要做自己一點,會不會太自私?近年暢銷的心靈勵志書籍中,有大量都在談論如何提升自己、掌控自己情緒或人際關係的複雜情感等主題。

總是徹夜輾轉難眠?醫師教睡前6招助眠儀式,不靠藥物也能安穩入睡

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想要睡個好覺,怎麼這麼難!根據台灣睡眠醫學學會調查,全台有10.7%的人受慢性失眠症所苦,若長期睡眠不足,身體功能就會出現異常。對此,醫師建議民眾平常可以建立「好眠習慣」,除了外在環境及行為的塑造,更需要一些心態轉換上的技巧。

犬貓忍痛能力是人類10倍!獸醫提醒定期健檢不容忽視,與毛孩相伴更長久

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你知道犬貓忍痛能力是人類的10倍嗎?若沒有定期健檢,當發現毛孩身體有異常時才就診,往往為時已晚。獸醫師提醒,犬貓7歲以後應每年進行健康檢查,可預防高達85%以上的疾病,有異狀也能及早發現治療,幫飼主省包之餘,也能與家中寵物相伴更長久。

自拍必修圖才上傳?每天盯著按讚數?研究揭新世代「缺讚」超憂鬱

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現代人常在社群媒體上放自拍照、發文記錄生活,為了能獲取更多認可,其中不少青少年會將自拍照過度修飾、美化,甚至出現因「缺讚」而憂鬱的現象,一起來看如何健康使用社群!

洞悉4大情緒勒索模式,建立自身價值觀、拒絕為他人負面情緒買單

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情緒勒索是一種利用恐懼、義務和罪惡感在關係中控制他人的行為,是一種心理操縱的策略。日常中我們該如何分辨正在被情緒勒索?以下帶你辨別常見「4大情緒勒索方式」,快遠離!