結構護髮到底在護什麼？和一般護髮有什麼不同？專家傳授3招讓受損髮更強靭～

常常染、燙髮讓你的髮質愈來愈糟，甚至容易斷髮！其實時下流行的結構式護髮，強調的就是更進階的專業養護，能讓髮絲更強健。加上吹整前的抗熱保養，能讓受損髮再度回春。

by 謝小米-2023/08/05更新

Text／Rice Photo／各品牌提供、unsplash.com、gettyimages

免沖式抗熱護髮乳降低髮絲傷害

每天都使用吹風機或及整髮器，這個動作會讓頭髮經常處在高溫下，會讓髮質愈來愈乾燥並且容易受損，在每次進行吹整、熱造型前，也要使用抗熱防護產品打底，幫毛麟片閉合起來，降低髮絲受熱傷害。以鬃毛梳取代塑膠材質的梳子梳頭，能減少靜電產生，讓秀髮保持柔順光亮。

請把洗髮精換成保濕型洗髮乳（找成分中含有椰子油、甘油的產品），每週至少進行一至二次護髮，護髮時從距頭皮5～10公分的距離抹上護髮霜，不要以搓揉的方式塗抹，以免讓毛髮因磨擦而產生反效果。

出門前使用免沖式護髮乳。造型師表示，這個做法能讓頭髮充滿水分，出門時便不會再吸收環境中的溼氣，可以避免秀髮變得毛燥。

健康的髮絲由內而外有完整三層結構，而結構受到破壞的多孔性髮質，光線無法折射，在視覺上髮絲就會黯淡無光。

目前流行的「結構護髮」就是針對頭髮的三層關鍵結構「皮質層、表皮層、疏水性表皮層」進行專門修護，比一般護髮更能由內而外養護髮質。

結構式護髮品，能先從頭髮「皮質層」鞏固結構內的角蛋白纖維束，不讓胺基酸流失，並滋養乾燥受損的「表皮層」，維持柔軟延展性及滑順質感，避免髮絲摩擦造成毛鱗片受損；最後在最外層「疏水性表皮層」建立起防護膜，阻隔髮絲吸附濕氣，不毛燥不扁塌，讓髮型更好照顧。

建議使用產品：

Aveda「花植結構系列」擺脫傳統化學合成結構式護髮，其鏈鍵修護科技來自93%花植原料，透過三層結構修護技術，能多層次鞏固髮絲韌性，連承受極大破壞的染燙後髮質，也能重現健康彈性。

洗髮前一天的晚上，將護髮霜在頭髮停留一整夜，這款護髮霜提供密集滋養效果，富含乳木果油、澳洲堅果油、辣木與巴巴蘇油，迅速滲入髮絲進行養護，預防分叉。如果不想擦著護髮霜上床睡覺，也可在洗髮前停留三十分鐘進行保養。

秀髮出現暗淡無光、脆弱易斷的急救對策，含深海極萃因子，可修復和減緩因日常壓力及外界傷害所帶來的老化現象；運用油水包覆技術，長效保濕修護秀髮。洗髮後將多餘水分拭乾，將適量產品均勻塗抹，輕輕按摩髮絲後即可吹整造型。