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夢幻網美級料理—烤香蕉燕麥食譜來了！ 可早餐、也可飯後小甜點，重點是吃不胖！
減脂期間有時候就是會嘴饞想吃個小甜點，今天分享這道實在太適合了—烤香蕉燕麥，可以當早餐，也可當飯後小點心，烤得香香又濃郁的香蕉燕麥真的太迷人了！一定要學起來。
by fish-更新
Source/Pinterest、小紅書
烤香蕉燕麥食譜
/食材清單/香蕉一根、燕麥40g、牛奶25g、雞蛋一顆、蔓越莓或藍莓適量
1.首先把半根香蕉搗成泥，加入燕麥中，再加入牛奶和一顆雞蛋攪拌均勻。
2.放入烤碗裡面，上面加入另外半根香蕉切成片狀，擺上幾顆蔓越莓乾或者藍莓，放入烤箱180度中層上下火20分鐘即可。
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