身為多部爆款劇男女主媽媽的胡可，這次在《方圓八百米》裡被夾在父子關係中，時常情緒壓抑，也不乏情感爆發的戲碼。但戲外她和老公沙溢經常會帶著兩個兒子四處旅遊，還會讓兒子擔任網球教練，開發新運動，一家人也經常到戶外運動，她先前也表示自己每天堅持一小時的橢圓機，成功從56.5減重到53.6公斤。
除了運動外，經常時裝、古裝來回切換的胡可，對於體態和臉部狀態也很講究，透過拉伸頸椎避免痠痛外，也能逐漸養成天鵝頸，而日常消腫她則會採取按摩的方式，簡單一分鐘把一晚上的水腫疲態全消除，長時間堅持對淋巴排毒也有幫助。
胡可天鵝頸拉伸
動作1：靠牆站，伸展頸部後側肌肉，下巴往內收，想像自己的脖子，把肩膀下壓，延伸頸部維持30秒。
動作2：左手放頭的左側，感受頭部與手掌的用力對抗，前後左右各20秒，有效鍛鍊頸部肌肉。
動作3：四點低頭，前後左右依序做低頭，記得過程中要緩慢進行，避免拉傷。
胡可臉部消腫手法
步驟1：兩頰三角區從內向外按摩，從眼眶下的凹陷處，以弧形往上按摩至眼尾後的骨骼凹陷處，再接著換上側，從眉心開始，以弧形往下，一樣按牌至眼尾後的骨骼凹陷處。
步驟2：下顎線提拉，用手掌從下往上，雙著下顎線按摩到鬢角位置。
步驟3：放鬆頸部，雙手輕握拳，放在頸部兩側，從耳後往下按摩，疏通淋巴。
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