戶外運動別忘了防曬,遮蔽與補擦都重要

PINK RUN透過路跑凝聚女性健康意識,也提醒大家在忙碌生活中,為運動與自我照顧保留時間。準備運動裝備時,除了跑鞋、服裝與補水用品,肌膚防護同樣不能忽略。從日常健走、慢跑到長時間戶外活動,可依照行程安排防曬及補擦時間,並搭配遮陽帽、抗UV衣物等物理遮蔽,減少肌膚長時間曝曬。臉部則可選擇兼具防曬與潤色效果的產品,簡化運動前的準備步驟。
秋冬紫外線仍存在,防曬融入日常更容易持續

PSK純物理潤色隔離霜結合防曬與自然潤色功能,品牌建議可用於日常通勤及戶外活動,讓防曬步驟更容易融入生活。輕盈潤色效果也能修飾膚色,適合希望簡化底妝步驟的人使用。防曬並不是夏季限定的保養程序。進入秋冬後,仍可依照每天的活動時間、環境與曝曬程度選擇合適的防護方式;若長時間停留戶外,也別忘了適時補擦。
換季保養加入補水,維持柔嫩澎潤膚觸

除了防曬,秋冬保養的另一項重點是補水與潤澤。受到氣溫、濕度及生活作息影響,肌膚可能出現乾燥、粗糙或緊繃感,建議依照個人膚況調整保濕產品的質地與使用量。延續品牌「輕保養」概念,PSK推出3%玻色因雙重賦活精華乳,以保濕、潤澤及維持肌膚彈性為主要訴求,適合運用在秋冬日常保養程序中,幫助肌膚呈現柔嫩、細緻的膚觸。
從戶外運動前的肌膚防護,到回歸日常後的補水保濕,照顧自己不必追求繁複程序,而是找到能夠長期維持的生活習慣。無論季節如何轉換,都別忘了為肌膚與身體保留一點被好好照顧的時間。
延伸閱讀:
- 2026夏季防曬新選擇!PSK全新防曬棒結合SPF50+高防護與4重維他命,防曬養膚一次到位
- 不跑步、不上健身房也能瘦!58歲教練的10分鐘「居家走路操」:5個低衝擊動作,40歲後在家練
- 韓國女團「30分鐘跑步機菜單」公開!5階段坡度走+腹肌訓練,Hearts2Hearts JIWOO跟練重點一次看
- Gen Z不喝酒也能跑趴!美國爆紅「Wellness Darty」:跑步、瑜珈、冰浴取代酒精的新社交
免責聲明:肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同,並請配合正確使用方法。





