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【角子專欄】傷心,並不是因為他有多珍貴,而是妳還沒學會「放手」而已

妳還在傷心,還會想他,甚至還在等著他回來。

Photo / Netflix、IMDb

傷心很痛苦,它最痛苦的地方,就是妳會「重複傷心」。就像時好時壞的感冒,有時候妳覺得自己已經好很多了,可是可能一覺醒來,發現自己好像又回到原點重新傷心。如果是感冒,妳可能會在又突然虛弱的時候,意識到原來自己還沒有全好;換作是突如其來的傷心,我們卻很可能會變得更脆弱,然後告訴自己:原來我真的不能沒有他,我要怎麼樣才能再找回他?然後我就可以馬上解除此刻的痛苦了。

妳對感冒不會太緊張,因為妳已經有許多經驗,妳知道大多數的感冒只要多休息、多喝水,時間到了就會好;妳對傷心比較焦慮,因為妳對自己沒有把握,因為妳把「他」當成唯一的藥,而且當我們越是這樣認為,我們就會越認定對方的不可或缺。

妳對感冒比較篤定,妳知道自己正在時間裡慢慢變好;我們比較容易在感情裡「病急亂投醫」,他正是讓妳「傷心」的病因,找「傷心」治療傷心,只會讓妳病情加重,而且永遠都不會好。

走過傷心的人都知道,傷心是真的很厲害!但它就跟感冒一樣,只要給它時間,絕大多數到後來都會好。妳知道應該在感冒的時候,做什麼來幫助自己;如果要讓傷心快點好,妳就要開始進行「放手」的練習。

「放手」的重點,並不是加重對他的怨恨,才能夠放得開。因為再大的怨恨,也只要一個脆弱的心軟,就可以瓦解;「放手」更不是委屈地要求自己一定要放過他。真正的「放手」是妳要先放過自己,是真心地明白自己當時留在那份感情裡的辛苦;是真的理解,如果可以用一場短痛,換來餘生更多的可能與幸福,其實是每個人都會做的正確選擇。

「放手」的理由,並不是因為他已經不愛妳了,而是他真的無法給妳幸福。不要讓自己一直糾結在他究竟還愛不愛妳?因為幸福的重點,並不只是「愛」,更重要的是「承擔」。他曾經很愛妳,那就是每一份愛都會有的美麗的「過去」,可是他除了快樂,並不想要後來一起生活的承擔,那就是每一份「愛」到後來的真相大白!要禁得起考驗的愛,才會成為幸福。 

要先放手,才能抓住更好的,妳聽過許多像這樣的鼓勵。但更真實的狀況是,不管妳想不想妳都必須放手,因為他的手早就已經放開,而妳真的沒有錯過什麼,這世界從來都沒有錯過的幸福,只有不想為妳留下的人。

別讓一個只是害怕寂寞的人,讓妳變得更寂寞;別讓那個只想要快樂的傢伙,讓妳懷疑自己不可能再擁有幸福。在妳對幸福的想像還沒有熄滅之前,在妳還能夠用盡全力去抵抗傷心的時候,離開他,離開那個不能給妳幸福的人,是妳對愛應該要有的保健常識。

用一場傷心,去得到對抗壞菌的抗體,讓自己有更健康的身心,去走到幸福;用一陣時期的昏睡,去明白,原來任性地愛上一個人,最後傷害的,始終還是自己。然而感冒一定會好,傷心一定會痊癒,我們最終都一定會從那場昏沈裡醒來,然後明白:傷心,並不是因為他有多珍貴,而是妳還沒學會「放手」而已!

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