近期一份由創作者分享、強調更貼近MBTI理論基礎的心理測驗「TYPES人格測驗」，在Threads等社群平台上引發廣泛嘗試與討論。許多網友發現這份新測驗得出的結果，與過去廣為人知的「16型人格」網站結果大不相同，進而開始重新審視自我認知與測驗工具之間的關係，更帶動了一波重新測驗、探索真實自我的熱潮，讓MBTI再次成為歲末年初最具影響力的社交話題。
MBTI 是什麼？
MBTI是一套源自榮格心理學的性格分類工具，透過四個向度，外向/內向（E/I）、實感/直覺（S/N）、思考/情感（T/F）、判斷/知覺（J/P），組合成16種人格類型，它並非用來定義好壞，而是幫助理解人們在思考、決策與互動上的偏好，因此常被視為自我探索的起點。
新測驗再掀MBTI風潮
近期被網友認為更貼近MBTI理論核心的新測驗「TYPES人格測驗」在Threads上流傳，迅速引爆新一輪人格類型討論熱潮，也促使許多網友重新進行測驗並分享前後對比結果。不少人驚訝發現，自己的四個字母組合竟與過往認知大不相同，引發大量共鳴與討論。網友普遍認為「TYPES人格測驗」的題型設計更貼近日常生活情境，回答時不需過度思考理想狀態，而是直覺選出自己長期以來的行為慣性，讓結果被視為更真實地反映個人性格傾向。
為何我的測驗結果變了？
我們在回答測驗問題時往往會不自覺地選擇社會普遍認為「比較好」或「看起來更聰明」的選項，而非真正符合自身內心偏好的答案。以「喜歡簡單直接的想法」與「喜歡複雜創新的想法」為例，許多人即使日常更偏好前者，仍可能因為後者聽起來較具理想性，而下意識地選擇它。對題目與自身的理解浮動，MBTI測量的是相對穩定的認知偏好，而非一時的行為或情緒狀態，但我們在作答時，可能受到當下心情、近期經歷或對題目理解不同的影響，例如在壓力下或青少年時期某些輔助的心理功能可能特別突出，讓人誤以為那是自己的主導特質。
MBTI讓自己更認識自己
對於這場全新測驗，社群討論的核心回歸到了自我認同，無論結果是否改變，對多數人而言，新一波MBTI測驗熱潮的意義，或許不在於哪個版本更準，而是在反覆測試與討論中，更能誠實地看見自己。
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