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史努比教會我們的15條人生哲理:無論是陰或晴,內心的天氣都在於你!

生活總有不順遂之時,情緒難免受波動,這時候就看看史努比SNOOPY的「定心禪語」給予自己力量,並重新調頻後再度起身向前!

Photo/IG@snoopygrams、三采文化

史努比教會我們的15條人生哲理:無論是陰或晴,內心的天氣都在於你!

文/查爾斯·M·舒茲《今天不會都是壞事:已發生的讓你牽掛、未發生的讓你擔憂?SNOOPY的定心禪智慧》、出版社/三采文化

由日本光文社主創企劃,集結《花生漫畫》作者查爾斯·M·舒茲、日本國民詩人谷川俊太郎、僧人作家枡野俊明跨界聯手,從漫畫中延伸出定心禪語,細細咀嚼後肯定會有所成長!

不要害怕改變,勇敢接受改變

禪語:諸行無常

「沒什麼事是永遠不變的」奈勒斯這句話的意思,就是佛教的三法印之一「諸行無常」。諸行無常、森羅萬象,教導我們這世間發生的一切不可能永遠不變。人們追求安心,討厭改變,試圖違逆「無常」;然而,不管再怎麼努力,也無法阻止無常。

唯有誠心接受無常,即便身處逆境,還是能告訴自己「一定會變好」;相反的,身處絕佳狀況時,就會提醒自己「這般狀況不可能長久不變,所以要心存感激」。每天的景色都不同,迎面拂來的風不一樣,四季更迭,人生也一樣。所有事物都會改變,每天都會變化是我們的命,這就是人生。 

活在今日,而非寄望明天

禪語:懈怠比丘,不期明日

「懈怠比丘,不期明日」這句禪語是茶道裏千家的代名詞「今日庵」的由來。承繼千利休的第三代千宗旦,晚年蓋了一間作為隱居之所的茶室。某日,千宗旦舉辦一場茶席,邀請私交甚篤的禪學老師,京都紫野大德寺清巖和尚。到了約定時間,和尚卻遲遲未現身。於是宗旦交代弟子:「和尚要是來的話,請他明天再來一趟。」

便匆匆出門。千宗旦回來後,發現早已走了的和尚留下這麼一句禪語:「我這個懶惰的和尚,明天來不來,還不知道。」千宗旦從中領悟了「一期一會」的道理,期許自己不要有寄望明日的心態,遂將茶室取名為「今日庵」。這句禪語就是教諭我們要想好好迎接新的一天,就得好好結束前一天。

 

「比較」只會讓自己被囚困

禪語:本來不識

達摩祖師與梁武帝進行一番禪問答之後,梁武帝問:「那我面對的是誰?」達摩祖師回道:「不識。」所謂「不識」,直譯就是「不認識」。面對掌握大權的主政者,一般人都會恭謹回應,達摩祖師卻毫無怯色地回答「不認識。」其實達摩祖師想傳達的意思是,真實的自己是不可能透過各種方式來瞭解的。 

同樣的,用腦子來思考「問題」的大小,永遠無法得到答案;也就是說,要是把眼前的事情視為「問題」的話,就會被這件事困住。而奈勒斯不把問題視為問題的態度,或許就體現了達摩祖師的禪意。不要凡事都二分法,能夠超越既定的認知就是達摩祖師說的「不識」。超越識(認識、知道)與不識(不認識、不知道),就是不識。

不要害怕與眾不同

禪語:木雞啼子夜

史努比肯定糊塗塌客的行為,告訴他:「沒必要因為大家都這麼做,你也跟著做。」「木雞啼子夜」與「芻狗吠天明」是相同意思的一組禪語,意思是「木雕的雞,午夜時分會啼叫;用稻草紮的狗,黎明時分會吠叫」。

因為一般的常識是雞鳴在凌晨,狗吠於午夜,所以這句禪語的意思是不拘泥於任何形式,言行自由。世人往往基於「接受現在的一切就行了」這般所謂的「同調性」,或是受到來自周圍的壓力,以至於無論想法還是行為都和周遭人一樣,也就容易被所謂的「常識」束縛。其實,只要試著相信自己的感性來行動,一定能感受到前所未有的自由,發現不必和別人比較,最真實的自己。請試著以「木雞啼子夜」這句禪語鼓勵自己開拓眼界,想法更闊達。

 

比起外在,內心充實更重要

禪語:名利共休

在追求勝負的世界中,贏了當然很開心,覺得驕傲。倘若名聲財富到手,更會覺得自己是人生勝利組;然而,最好還是在心裡告訴自己:「這只是小小的獎賞。」「名聞利養」的「名利」,就是訓誡人們不要執著於追求名聲與利益。一旦得到名聲與財富,人就容易變得傲慢。

或許一時之間,有很多人爭相與你打交道,但要是沒了這一切又會如何呢?畢竟名聲與財富不可能永遠不變,一有變數就會輕易消失,所以毋須執著於這種東西,而是要在意真正的富足是什麼。就像瑪西不在意球賽輸贏,只在乎內心是否充實。只要我們像瑪西一樣追求生活中的心靈充實,就能感受到近在身邊的幸福。

獨處時更能看到最重要的事

禪語:水急不流月

河水再怎麼湍急,也無法沖走映在水面的月亮,這就是「水急不流月」的意思。世上有著像河水一樣不斷流逝的東西,真理、真實卻有如月亮般不變。這句禪語告訴我們不要因為每天發生的事而一喜一憂,應該像映在急流中的月亮般,擁有一顆不會輕易動搖的心。人難免都會有獨處的夜晚,被孤獨壓垮,把自己關在房間。 

但這時的你與其頹喪不已,不妨像喜歡躺在屋頂上幻想的史努比一樣抬頭看看夜空。正因為你總是沮喪地低著頭,才會沒能發現無垠的閃亮夜空,也許抬頭仰望就能看到真正重要的事物,因為不管是月亮還是今夜,都在屬於你的那片夜空。

 

擁有一段悠閒的獨處時光

禪語:白雲抱幽石

「白雲抱幽石」表現出唐代僧侶過著隱居生活的模樣,白雲浮於藍天,地上有著生苔的巨石,雲被風吹散,巨石卻經年累月屹立不搖。這句禪語表現出獨處時的光景,也告訴我們給自己一段獨處時光有多重要。在沙漠中流浪的史派克決心蒐集石頭,打造堅固的家。於是,他開始動手用石頭堆疊成臥室,悠閒地躺在上頭休息。 

每天忙於生活,沒有餘暇思考自己究竟想過什麼樣的人生的話,不妨學學史派克給自己一段悠閒的獨處時光,好比一個人在咖啡館消磨時間,暫時遠離日常的環境,好好休息。藉此擺脫煩惱與執著,心情也會清爽許多。

不必勉強回應

禪語:狗子佛性

「狗子佛性」是禪門最具代表的公案之一。某日,弟子問趙州禪師:「小狗有佛性嗎?還是沒有呢?」趙州禪師回答「沒有」。佛教認為「所有事物皆有佛性」,這個回答顯然是違背佛教真意。但其實趙州禪師的回答不是「沒有」的意思,也不是「有」,超越有無才是他的本意。思考有無,才會驅使腦子來判斷,再也沒有比這行為更容易束縛自己的心,所以這句話也可以解釋成:「別再做判斷了。」要是怎麼想也想不出個所以然的話,就別執著了,反正總有機會想明白的;畢竟硬擠出來的答案肯定不怎麼樣,懂得適時放棄也很重要。

苦難更顯人生深度

禪語:鳥鳴山更幽

「鳥鳴山更幽」是用來形容深山中鳥兒啼叫飛走後,四周更顯靜寂的情景。靜靜消逝的鳥叫聲,更加突顯深山的靜寂。我們的人生也是如此,原本平凡無事的日常生活因為發生「什麼事」而變得不太一樣,也就覺得以往的日子是多麼平靜無波,體會到人生的苦難。每天過得平順當然很好,但人為了成長,有時必須經歷困難與悲傷。就像查理.布朗有時會因為輸球而嚐到人生的苦果,他必須接受試煉,克服困難,眼界才能更開闊,才會成長。當然,也因為歷經苦難,才會更珍惜平順的日常。無論是討厭的事,還是痛苦的事都要學習接受,勇敢向前。

允許自己不必太努力

禪語:無限清風

「無限清風」的意思是除去一切限制,純粹感受清爽的風,心就能解放;也是告訴我們隨時敞開心扉,用心看著當下的自己以及當下所處的世界有多重要,派伯敏特.佩蒂與好友瑪西的互動就是一例。不同於運動神經一流,學習成績卻很差的佩蒂,瑪西則是功課好,卻不擅長運動,兩個人可說是完全相反的類型,彼此之間的羈絆卻很深。 

某天,佩蒂邀瑪西出遊,正在練習小提琴的瑪西一度拒絕,後來因為好友一句話:「練得太過,腦子反而會一團亂哦!」決定出門。其實說是出遊,也只是一起躺在樹下放空而已。事情就算進行得很順利,也可能因為某個緣故而突然慌成一團,所以打造一處能讓自己心安舒適的地方吧。只要打開心靈窗戶,就能感受到清爽的風。

 

坦然道歉是認錯的最佳方法!

禪語:身心一如

派伯敏特.佩蒂因為傷了查理.布朗的心,覺得十分懊悔,很想道歉。「身心一如」是指身體與心是一體的,非常簡單明瞭的一句話。也就是說,只要心決定了,就會付諸行動;只要有所行動,就表示心意已決。但是,難免也有心中所想與行動不同步的時候,好比就算覺得自己不好,也無法坦率道歉,就這樣一天拖過一天。問題是,事情沒有妥善解決,就會像滾雪球般愈滾愈大。 

我們也很容易像派伯敏特.佩蒂一樣,心與身體的行動不同調,要是覺得自己不對,就要馬上向對方道歉,讓彼此關係往好的方向發展。

因為有好有壞,人生才有趣

禪語:遭遇災難時隨遇而安

頭上插著一朵花的史努比沒想到自己會渾身濕透,但小女孩也只是如常地澆花而已。沒有人想要災難落到自己頭上,無奈我們還是會面臨地震、颱風等天災,還有怎麼努力也躲避不了的病魔……這些都是無法預料的情況。既然如此,那就當作經驗,平心靜氣地接受吧!

俳人山田杜皐的孩子在1828 年的新潟三条大地震,去了另一個世界,禪僧良寬贈送這句禪語,以撫慰他的心。幾十年後,再次看到漫畫中無端端被澆了水的史努比,彷彿在史努比遇到的處境中看到良寬禪師的話語。

 

無論是陰或晴,內心的天氣都在於你

禪語:雨收山岳青

這句話的直譯,就是「雨一停,就能看到青翠山巒」,非常簡單明瞭;但其實換個角度解釋,更能顯出這句禪語的深奧。我們每天汲汲營營地過日子,難免有看不到前方的時候,或是遭逢連腳下路都看不清楚的滂沱大雨,身心都被淋濕冷透的時候;然而當雨一停,就能清楚瞧見事實。無論是晴天還是陰天,連綿山巒依舊在那裡,不同的只是氣候,看到的模樣也不一樣。

可以說,天空就像人的心情,總有雨停的時候。史努比與糊塗塌客這段沒有對話的漫畫,正是在告訴我們這個道理。

不用強迫他人認同你

禪語:山是山,水是水

「為什麼非得上學呢?」「為什麼奈勒斯不喜歡我?」查理.布朗的妹妹莎莉覺得有很多不可思議的事,總是在尋求答案。這樣的莎莉遇到不明白的事情時,最後得到的答案往往是「Who carse?」(那又怎樣?)

「山是山,水是水」這句禪語的意思就是山和水都有其存在價值,就算別人做著自己看不慣的事,那也是對方的個性使然。不要因為別人的看法和你不一樣,就無意義地批評,也不要強迫別人接受你的價值觀。別人是別人,你是你,有所區隔才能保持良好的人際關係。就像莎莉總是貫徹自己的信念,乍看會覺得她的本位主義很重,但其實她是覺得珍視自己的想法,這才是身而為人應有的姿態。

動搖的永遠是人心

禪語:非風動,非幡動

即使常被坐在教室最後面的派伯敏特.佩蒂,問些奇奇怪怪的問題,也會認真回答的富蘭克林是個不多話,心思卻相當敏捷,人緣也不錯的男孩。「非風動,非幡動」這句禪語源自慧能禪師的公案。某天,有兩位僧侶瞧見寺院揚起幡,一位說是「幡在動」,另一位說是「風在動」,彼此爭論不休。慧能禪師瞧見爭論不已的兩人,便訓示他們:「不是風在動,也不是幡在動,是你們的心在動。」 

不逞口舌,總能看透事物本質的富蘭克林就像這句禪語的意思。這樣的他之所以能和奈勒斯自然地聊起爺爺的事,或許是因為明白「動搖的不是別的,就是自己的心」這般道理吧。

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