# 金句
RELATIONSHIP 聊心事
不懂欣賞你的人，配不上你的餘生，要相信同頻率的人終會出現！讀懂20則「活出自我」金句，必能散發耀眼光芒
與其讓別人看好，不如自己活得好看！以下整理出自媒體「自發光ing」Ｊ小姐新書中的20則值得仔細咀嚼的人生語錄，相信你的人生會因此有所改變。
by Benny - 20 NOV 2020
RELATIONSHIP 聊心事
我們都該努力把自己的生活過得更好，而不是過得更符合誰賦予的人設。
你還活在爸媽、親戚或朋友給予你的「預期」中嗎？在「自發光ing」創辦人J小姐在《與其讓別人看好，不如自己活得好看》一書中直言：別再用自己的標準看別人，也別活在別人給的人設裡了！
by Benny - 16 NOV 2020
RELATIONSHIP 聊心事
「我們都需要一點不堅強！」學會放過自己、不再為難自己的20句情商練習
隨著年紀越大，感受到來自四面八方的壓力，是否常讓你喘不過氣？以下整理出暢銷勵志書作家采薇在新書《從此不再為難自己》中的20大情商練習金句，希望你能放過自己，給生活留有一些呼吸空間。
by Benny - 05 NOV 2020
RELATIONSHIP 聊心事
人生有許多需要獨自面對傷害的時刻，只有自己勇敢成熟起來，才能堅強活下去。
不論是人生哪個階段，總免不了受傷、跌倒，暢銷勵志書作家采薇在《從此不再為難自己》書中，給這遇到挫折的你一些忠告：「在這個世界上，你不堅強，沒有人會替你堅強。」
by Benny - 26 OCT 2020