
人們習慣以外在成就衡量一個人的幸福,而忽略每個人都有內在的掙扎
這樣的視角你曾經有嗎?之前,看過一位哈佛大學教授的影片,他向朋友提到學校邀請他繼續留在學校,目的是要幫助學生們跨越心理上的困難,朋友好奇的問他:「哈佛大學的學生還會有煩惱嗎?都已經考上世界第一學府了。」
2024-11-29

天使數字|555代表是時候擁抱變化,冒險和嘗試是生命中不可或缺的一部分
天使數字555是一個強烈的預示,代表著變化、轉變和新機遇的到來。當你經常看到這個數字時,這意味著你的生活正處於一個重要的變革階段。
2024-11-29

MBTI/E人最容易心動5個瞬間!追愛的「8個愛情必修學分」一秒掌握
你的另一半太黏人?哇…對方熱情得讓你招架不住?你的他是否是個活力四射,不知如何跟上他的節奏與步調?想像蝴蝶今天要以MBTI的人格特質切入感情密技,揭開E人在感情裡的靈魂樣貌。
2024-11-28

有拒絕的能力,才能真正自由!每個人都要培養「一個人也可以很好」的底氣
總受人牽絆、影響情緒或內耗?誠品年度暢銷冠軍黃山料告誡你我要培養「拒絕的能力」,當你能堅決說出「我不要了」的時候,你就是無敵的!
2024-11-28

塔羅占卜|每天都不想上班!快來看看你的「厭職症指數」有多高
網路用語「厭職症」,意指對工作產生強烈的厭倦感,認為工作毫無趣味,找不到工作的動力,但又礙於需要這份薪水,拿不出勇氣辭職,每天都處在崩潰的情緒當中。
2024-11-22

心理測驗|你想收到什麼樣的巨大玩偶?認出最近會出現的貴人
季節慢慢從秋天走向冬天,愈來愈冷的氣溫,令人想擁抱溫暖的被窩。而你剛好有機會獲得一個超大型卡通玩偶當作禮物,這可能暗示著什麼樣的貴人呢?
2024-11-19

每到秋冬就情緒低落?你可能有「季節性情感疾患」,身心科醫師傳授4招有效改善
每年到了秋冬,是否覺得自己特別容易感到低落、無精打采?新竹身心科鄭佳益醫師指出,這可能不是單純的「換季不適」,而是「季節性情感疾患」(Seasonal affective disorder)。
2024-11-14