# 何守正
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兩個人一起的幸福運動，這次來到難度較高的第三集，記得熱身要足夠。同樣針對上肢、下肢、核心來鍛鍊，每天一起動一動，從上到下全身一起幸福瘦！1.雙人伏地挺身兩人並肩趴下，進行伏地挺身，往上時身體側身旋轉，正反面輪流。2.雙人下蹲兩人面對同一方向，前方的人...
2017-10-16
一起幸福瘦~練出美背、纖腿、還有強化核心【BeautySchool何守正+小嫻甜蜜雙人運動Vol.2】
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2017-09-22
