# 優酪乳

BEAUTY美體健康

減肥期間喝優酪乳要選對！務必提醒自己這4個重點！

很多人在減肥期間都會選擇優酪乳，但市面上優酪乳百百種，要如何挑選才是真正可以幫助瘦身呢？今天就來告訴妳，謹記以下4個重點，喝優酪乳絕對會為妳的減肥效果加乘！

BEAUTY美體健康

優酪乳是最棒減肥恩物，但要吃對！請好好把握以下4個優酪乳減肥重點！

妳周遭是否有人正在減肥？他們甚至用優酪乳代替正餐，但通常換來的是頭暈和體力下降，氣色也大不如前…到底是哪裡出錯？其實我們更要關心的是，為什麽優酪乳能減肥？而且能減掉多少？用正確的方式進行優酪乳減肥才是王道。

LIFESTYLE新鮮事

7-11獨家開賣！喝的到超濃郁乳香的「EROS愛若是優酪乳」送來一座座玻璃溫室植物園也太療癒了

不曉得大家有沒有發現，7-11最近上市了這款「EROS愛若是優酪乳」，還沒喝過的人一定要買來嚐嚐。