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二十四節氣「寒露」來了！5大禁忌別踩雷，多吃芝麻、銀耳，保暖肩頸足部是關鍵

今年的「寒露」在10/8登場，雖然最近天氣還是非常熱，但以二十四節氣來說已經進入深秋時節，快跟著我們一起來看看有哪些禁忌和養生習俗吧！

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二十四節氣「白露」來了！6大養生禁忌與保養提醒，生肖蛇與雞要特別當心

2025年二十四節氣「白露」將在9/7報到，這也意味著時序正式邁入秋天，這個節氣象徵天地能量轉向收斂，提醒我們在生活習慣與養生上做出相應的調整。現在就跟著小孟塔羅小孟老師一起看看有哪些事情需要特別注意，才能安然度過換季時分吧！

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溫差10度怎麼穿？從Uniqlo就能找到最實用搭配單品，4大明星系列冬季衣櫃必擁有

近期天氣動輒溫差10度，都快讓人不知道怎麼穿衣服了！對付溫差，需要的是更萬用百搭的服裝，不想花太多時間尋覓的話，我們就直接從Uniqlo的4大明星系列中找出有哪些冬季衣櫃必備的單品？

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早晚溫差大怎麼穿才對？學會這些抗溫差穿搭法，讓你輕鬆出門免動腦！

近日早晚溫差大，冷空氣隨時會無預警降臨，不管是出遊還是通勤上班，都要特別注意保暖，本篇為你整理了幾個抗溫差穿搭實用技巧，讓你保暖同時也能美美出門！