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9/10世界自殺防治日！身心科醫師揭憂鬱症真相「不是正向思考就好」，親友要堅持的「4不原則」

9月10日是世界自殺防治日，根據衛福部最新數據，近年台灣青少年與中壯年自殺死亡率逐年攀升，而這背後多與憂鬱症相關。儘管憂鬱症是一個普遍且嚴重的問題，但國家衛生研究院調查發現台灣的就醫率卻僅有27%。許多患者因不了解疾病、感到不便，或害怕社會污名而延誤治...

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A型多吃菜、O型適合吃肉，「血型減重法」真有其事？醫生公開真相！

有人說，減肥是一輩子的事，據傳A型的人多吃蔬菜、B型多攝取乳製品、O型適合吃肉類、AB型的人蔬菜和乳製品都可多吃，依照血型選擇飲食有助減重。這樣的「血型減重法」真有科學根據嗎？