# 瘦腿運動

BEAUTY美體健康

每天10分鐘6組動作 讓妳無痛高效瘦小腿！

女人維持身型何其難呀！像是腿的粗細其實會對整體的身材比例、甚至穿搭影響很大，有時候上半身看似纖瘦，加上小腿一起看，馬上有變胖的視覺效果(哭)；而且不管穿什麽都很容易顯得比例不好看；分享6組瘦小腿動作一定要筆記，堅持練就能瘦成女團腿。

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每天花10分鐘做這10個訓練！在家就能瘦腿的運動趕緊做起來！

冷熱天不斷交錯、再加上武漢肺炎疫情蔓延，大家是否提不起勁上健身房？分享10個躺在床上就能做的瘦腿運動，答應我懶人也要動起來哦！