美麗佳人編輯部

BEAUTY美體健康

《阿麥從軍》張天愛60公斤減到4字頭！「意念減肥法」戰勝貪吃嘴，5動作練出絕美腰臀比！

憑藉《乘風破浪的姐姐》好身材出圈的張天愛，是陸劇圈內著名的體態管理大使，極度自律的她就連卸妝、敷面膜時間都不放過！

BEAUTY美體健康

乳酪＋地瓜竟是「宿便天敵」！日本專家分享「解宿便二大法」有助排毒減重、大降體脂！

很多人都有宿便的困擾，積在體內的宿便不但讓人覺得肚脹難受，也讓小腹看起來特別肥大，根據調查，體態中等的成人很可能有3至6KG的宿便，而肥胖的人竟然有可能背負著高達7至11KG的宿便，就像是一隻恐怖的怪獸窩在腹部裡！分享以下清除宿便的方法，跟著做，就能輕易地...

ENTERTAINMENT明星新聞

李宰旭非典型帥哥的5大魅力！出道前被稱作玄彬接班人，愛下廚又大食量

李宰旭在《還魂》中靈活的「腳趾演技」被大讚！而他除了靈活的腳趾頭外，其實渾身上下都是魅力啊！

ENTERTAINMENT明星新聞

宇多田光日本「國民歌姬」的6件事！〈First Love〉時隔24年霸榜，大方承認是非二元性別者

神話般的日本歌后宇多田光將在8月來台開唱！一首〈First Love〉紅遍全球，怎麼能不陷入她的獨特魅力！

ENTERTAINMENT明星新聞

精靈王子Stray Kids Felix的6件事！混血般的仙氣美貌，反差感酥麻低音砲

天使臉孔卻擁有重金屬般的低音嗓，舞台上充滿反差魅力的Stray Kids Felix李龍馥圈粉無數！私底下在行程繁忙之餘還前往寮國當志工，熱衷公益又低調的模樣果然是公認的無公害少年！

BEAUTY美體健康

盤點5位「從胖到瘦」陸劇明星，賈玲、馬思純、李現、魏大勛、穎兒公開不復胖秘訣

減肥一向是女人津津樂道的話題，近來最勵志的減肥人物，莫過於從諧星轉型成導演的中國女星賈玲，她為了親自執導的新片《熱辣滾燙》減肥50公斤，不僅躍為話題人物，電影票房也稱霸中國春節檔。以下盤點其他4位「以前很胖現在很瘦」陸劇明星，包括馬思純、李現、魏大勛...

ENTERTAINMENT名人故事

唐老鴨九件事，受歡迎又難以理解的經典聲音、最多產電影的迪士尼演員

唐老鴨（Donald Duck）這位總是穿著水手服繫著紅色蝴蝶結但沒穿褲子的鴨子，最著名的特徵是有著暴躁脾氣、急躁個性，帶著獨特且難以理解的說話聲音，據說聲音是唐老鴨受歡迎的原因。

BEAUTY潮流髮型

2024低調烘焙系髮色推薦：比司吉棕色，甜美質感的不挑膚染髮選擇！

在討論春夏的髮色時，會出現不少淺色系、特殊色系的討論，但低調好搭配的色系一直都在髮色中佔有重要地位。烘焙系的比斯吉棕色推薦給不希望髮色太高調的你。

BEAUTY香氛甲彩

2024精選20款初春美甲靈感：繽紛櫻花、裸透淡彩風、可愛小花⋯

浪漫的3月春季來臨！櫻花色系的浪漫、淡彩風的清新，還是花朵的繽紛可愛感，編輯一次幫你蒐集！高達20款靈感圖案，一定會有一款你喜歡且適合的美甲款式！

BEAUTY潮流髮型

2024最新必學「鬆弛感髮型」！掌握這3點能綁出隨性慵懶，魅力十足

「鬆弛感」已經成為一種趨勢，看似隨性又不隨便的慵懶感超有魅力，讓人不禁聯想到微風輕拂的午後，這幾種髮型學起來，既能展現個人魅力，又能融入日常生活！

BEAUTY美體健康

常常覺得四肢水腫、疲憊倦怠、臉部頭髮容易出油？妳可能是痰濕體質！中醫師生活飲食緩解建議！

根據調查，年假期間有大約四成的民眾體重會增加平均3-5公斤，再來短時間內吃得太多也會影響消化系統，當體內廢物堆積過多而無法排出，逐漸會形成痰濕體質，當代謝循環不好時就是影響減重的重要關鍵！

ENTERTAINMENT明星新聞

周子瑜美顏精靈的6件事！出名的愛狗天使，還是TWICE中的尤達瑜寶

韓國大勢三代女團TWICE九人九色，每位都是圈粉寶藏女孩，而其中的「臺灣之星」周子瑜更是入坑不虧，一定要認識！

BEAUTY美麗彩妝

跟著最有質感的首爾女生Fever，超簡單3步驟畫出韓妞都在畫的暈染霧面唇妝

IG擁有53.2萬人追蹤的韓國網紅Fever，經常分享穿搭、化妝技巧，近日她還公開一支畫出韓國最流行的霧面唇妝教學！一起來看看韓妞的私房化妝小技巧。

ENTERTAINMENT明星新聞

IVE安俞真7大魅力！和張員瑛是雙塔CP，《地球娛樂室》的美麗瘋子

IVE安俞真出眾的唱跳實力在舞台上氣勢滿點，台下則是直率又愛笑的安狗狗，即使在競爭激烈的四代女團中也是人氣焦點，擁有反轉魅力的她無法不愛上！

ENTERTAINMENT明星新聞

黃正音「眼淚女王」的6件事！老公出軌400人結束8年婚姻，SM女團出身，大方承認整形

黃正音因出演《Kill Me, Heal Me》、《她很漂亮》、《7人的逃脫》等戲劇獲得超高人氣，被譽為「韓劇女王」，近日卻傳出離婚消息，結束8年婚姻。