美麗佳人編輯部

TV人物專訪

封面人物｜桂綸鎂：「我只是一直在成為我自己，在不同的階段忠於自我的選擇，誠實面對也依循每一個感受，去做當下覺得最喜歡的決擇。」

桂綸鎂走一步，有一步的風景；進一步，有一步的歡喜。無怪乎眾人皆愛她自洽的淡然、愛她自在的靈動、愛她自由的精神。正如拍攝的此刻，戴上 CHANEL 全新創作《1932》頂級珠寶系列的桂綸鎂，將各種汲取於天空的慧星、月亮和太陽等天文符碼的簡約造型，在身心都優雅的...

BEAUTY美體健康

新手OK！最簡單、美味又方便的FMD快速新陳代謝飲食法實踐指引來了！跟著做28天有感！

營養師海莉．潘洛依（Haylie Pomroy）在她的暢銷書《越吃越瘦的快速新陳代謝飲食》中，設計出有別於市面上的減肥方法：制定每週飲食計劃，整個減重時期不用挨餓，利用食物的力量，來重啟身體裡失衡的新陳代謝能力。

BEAUTY美體健康

中藥四物湯、中將湯什麼時候喝？四物湯千萬不能在「這個」期間飲用！

女性幾乎大半輩子會與貼身「好朋友」相處，有不少人會在生理期間食補或是藥補。然而最常拿來補身體的中藥四物湯、中將湯其實大不同，什麼時候喝也各有所異。

ENTERTAINMENTmc愛追劇

《黑話律師》李鍾碩無罪帥一波，潤娥暴衝遭吐槽？房長非真BM、傑利重回大老鼠嫌疑名單？

《黑話律師》第12集再刷收視率新高！李鍾碩因為抓到大老鼠洗清罪名成為當紅律師，潤娥不顧坍塌犯險救人實在太衝了！房長才保釋就被炸死疑有鬼，網友不信他是真BM！

BEAUTY美體健康

越吃越瘦的快速新陳代謝飲食法：不用計算卡路里，4週減下9公斤！

「這本書是為了最後一次進行減肥的人而寫的。」《越吃越瘦的快速新陳代謝飲食》作者海莉．潘洛依曾幫助數千人在4週內減重達9公斤—全憑食物燃燒脂肪的能力；她被譽為「能與新陳代謝溝通的靈媒」，以畜產學背景研究食物與肌肉的轉化關係，悟出人體也能靠食物激發遲緩、...

TV星座運勢

2022 09月星座運勢解析 【安格斯的星座月運】

FASHION風格專題

Y2K是什麼？最具代表的澳洲設計師品牌Dion Lee，Blackpink也是粉絲

強勢回歸的Y2K風格是什麼？帶你看最具代表性的澳洲設計師品牌Dion Lee，韓國女團Blackpink、超模Gigi Hadid、薩塞克斯公爵夫人梅根都是他的粉絲。

BEAUTY美體健康

中秋節必備：果柚烤肉沾醬/柚香松阪豬/文旦蝦沙拉，3道柚子瘦瘦餐食譜！

中秋節必備的水果文旦，不僅助消化，幫助修復身體組織，維他命C含量更是檸檬的1.5倍。香甜多汁的柚子果肉入菜，更能化解中秋烤肉的油膩感。

BEAUTY美體健康

焦慮、煩悶、掉髮、失眠睡不好？專家授19個簡單的減壓解方 讓妳保持平靜心境！

在疫情下衝擊之下，我們的生活也產生了大大小小的變化，不知不覺帶給我們許多問題和挑戰，無論計劃得多精準，也會有心有餘而力不足的時候，當我們感到倦怠和苦惱時，應保持平靜的心境，千萬不要失去鬥志和平衡，多多注意我們的精神及心靈健康。

BEAUTY美體健康

牛奶當水喝皮膚會變差？是的！營養師：鈣不是這樣補的！

鈣質對骨骼有好處人人都知道，而人體不能自行製造鈣質，所以要從不同方面攝取。提起補鈣，很多人的首選一定是喝牛奶，但狂喝牛奶就一定可以補鈣嗎？答案是不見得。

ENTERTAINMENTmc愛追劇

《今日的網漫》25則台詞金句分享:「為了未來的自己，要讓今天過得更幸福。」

韓劇《今日的網漫》由金世正、崔丹尼爾、南潤壽主演，劇中充滿金句台詞有現實、有正能量、有人生提點、甚至有「公司不是用來自我實現的地方。」一針見血的棒喝！

FASHION穿搭配件

取經安潔莉納裘莉5個穿搭技巧，拉長比例、增添女人味、配這款包超氣勢

好萊塢女神安潔莉納裘莉不只是一名出色的電影演員，每每在螢光幕前登場的造型都能掀起廣大迴響，帶你看安潔莉納裘莉又性感又有女人味的5招穿搭法則。

ENTERTAINMENTmc愛電影

2022下半年恐怖電影片單！《孤兒怨2》、《別擔心親愛的》、《微笑》上映日期一次看

各位都是大膽之人嗎？奉上2022下半年恐怖電影片單，從驚悚到鬼片通通有，定期來去訓練自己的強度啦！

BEAUTY美體健康

超神準心理測驗：從動物的個性選出最適合妳的瘦身運動！

瘦身運動琳瑯滿目，瑜珈、負重訓練、游泳、跑步、有氧拳擊、皮拉提斯…等等，均有各自的好處，不過哪一種才是適合自己的呢？馬上來做一個簡單的心理測驗，來測試哪一種運動才是妳的菜吧！

BEAUTY美體健康

夏天會怕冷、冒冷汗、肩頸痠痛？小心可能是中了「陰暑」！醫師教你幾招解暑秘訣！

最近天氣炎熱，氣溫動輒35度以上，不管是辦公室還是家裡，幾乎都會開著冷氣。但你有過這種經驗嗎？從外面回到冷氣房，沒多久就感到全身疲憊、頭痛，本以為自己是感冒了，卻怎麼吃感冒藥都不會好？小心！你可能是中了「陰暑」！