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《十二封信》張百喬為補愛人婚禮3個月狂減30公斤!被老婆吐槽「胖點顯善良」

網紅轉型演員的張百喬歷經十年跑龍套終於被觀眾看到,過去不在意體重控制的他,毫無節制的吃胖到114公斤。

Edit/fish、Text/Eva 、Photo/張百喬微博、小红書

《十二封信》張百喬為補愛人婚禮3個月狂減30公斤!被老婆吐槽「胖點顯善良」

先前體重超過100公斤的張百喬被定位為喜劇胖哥,就算在《墨雨雲間》裡飾演反派馮裕堂,角色塑造的一部分也得利於他的體型,配上陰險眼神和討人厭的角色設定,讓觀眾見他出場,雙拳都會不自覺地握緊,甚至和趙麗穎搭檔電影《浴火之路》時,飾演地主家傻兒子的他要娶趙麗穎為妻,老婆小雪直接在電影宣傳發文留言「離趙麗穎遠點!」

而他會變胖的原因除了無節制的吃,另一方面還有對自己的焦慮,越焦慮反而吃越多,為了要改變自己的心態,同時補給閃婚妻子一個遲到的婚禮,張百喬開啟減肥計劃,先是在一個月瘦了15公斤,透過戒高熱量食物,例如燒烤、啤酒、高糖高熱量零食,搭配減脂食譜,並且睡前3小時進食,在這一個月內,他也跟著許多健身專業的朋友運動,例如跟著劉耕宏跳操,和健身網紅做重訓,堅持每週5次,每次2小時,成功在一個月達標。

而後他又為了新戲在3個月內瘦30公斤,在飲食上更加嚴格控制,並且把握工作間係進行碎片化運動,跑步、跳繩、游泳各項燃脂有氧運動全集合,不僅臉部輪廓清晰,減肥前後的體型對比照更是幾乎瘦掉了一半的他,雖然網友對他的瘦身反應認為喜感消失,就連老婆都吐嘲「胖點顯善良」,但他也調侃反擊要練出腹肌氣死網友。

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