憑藉《都挺好》小蘇明玉出道的安沺，因為神態和氣質神似姚晨，以及對劇中重男輕女隱忍的掌握，讓她出道就擁有自己的代表作品。此次《天才女友》的金百慧也再次讓觀眾感受到她的演技可塑性，從萬人嫌到眾人心疼、令人同情的形象反轉，角色原生家庭的困境更引發網友對亞洲家庭教育的共鳴。雖然劇裡的角色性格壓抑，但不妨礙脫離劇的安沺生活鬆弛，每天遛狗、健身，不拍戲的時候嘗試不同的運動和手作，也成就她不同於其他女星的健康體態。
身高166的她稍稍放縱就會讓體重突破55公斤，但因為她長期健身，即便體重上升，只要配合運動和減脂飲食，就能在保持肌肉的同時讓體重下降。在運動上她也會選擇兼具有氧和肌肉訓練的項目，例如網球、皮拉提斯、飛盤和拳擊，若沒辦法有足夠時間運動，她也會選擇爬多層樓梯，促進代謝、強化下肢肌力。
安沺健康體態訓練菜單
熱身：坡度慢走、跑步
上肢：滑輪下拉、坐姿划船、直臂下壓
腹部：手碰腳跟捲腹、自行車捲腹、垂直剪刀腳捲腹
下肢：壺鈴深蹲、負重分腿蹲、硬拉
控制體重期間，為了飽腹感和足夠的營養，她也會透過蔬果汁進行補充，食材選擇會以促進代謝、高纖維的蔬果為主，她也補充說明雖然看著很像黑暗料理，但因為自己能接受蔬菜水果混合的味道，所以沒有額外添加蜂蜜等調味，而是以減少腸胃負擔為主，在繁忙的日常裡還是能保持豐富的營養吸收。
安沺減脂健康飲菜單
食譜1(促進代謝)：肉桂粉加蘋果醋
食譜2 (飽足感)：香蕉、酪梨、核桃紅棗黑芝麻粒
食譜3 (抗養組合)：秋葵、胡蘿蔔、小番茄、紅椒、羽衣甘藍、火龍果
食譜4 (高纖排毒)：火龍果、胡蘿蔔、芹菜、黃瓜
食譜5 (綠拿鐵)：菠菜、香蕉、羽衣甘藍
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免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。
