A醇該怎麼用？有沒有副作用？保養專家都認同的抗老維他命A產品，這樣挑！

A酸對抗老、治痘有一定的功效，是皮膚科醫師常開的處方；不過你可能想知道保養品常見的A醇、A酯和A酸有什麼不同？副作用是什麼？可以怎麼使用？我們請來成份專家一次解答。

by 謝小米-2023/07/07更新

Text／Rice Photo／各品牌、unsplash.com

諮詢專家／成份專家吳姵萱

A酸的作用是什麼？

A酸用在肌膚上可以達到抗發炎、抑制皮脂分泌、幫助角質代謝和促進膠原蛋白增生等作用，因此不少痘痘肌或嚴重的油性肌膚會以A酸做為治療，不過台灣，A酸屬於處方用藥成分、不得添加於保養品中，如有需要使用須經皮膚科醫師診斷後開立。

A醇又稱為「視黃醇」，也是屬於維生素A的衍生物，A醇和A酸的效用類似，都可以幫助角質正常代謝、促進促進膠原蛋白增生、使肌膚光滑。不過A醇其刺激性比A酸低，所以可以添加在保養品中，在這幾年成為「抗老」和「痘痘肌保養」頗受歡迎的成份。

A醇雖然刺激性較A酸來的低，但使用初期仍可能會有角質代謝變化，造成肌膚脫屑、皮乾、緊繃、冒痘、粉刺等角質更新過程，或是光敏感肌膚反黑等，因此使用時要避免同時與其它Ａ酸、Ａ醇保養品，日常外出也要加強防曬措施。

目前有許多抗老產品就添加了A醇達到去除老廢角質，刺激膠原蛋白增生等功效。並且利用「微脂囊體科技」，克服傳統維他命Ａ在保養品內容易被氧化、活性不穩定的缺失，透過卵磷脂囊體封存A醇活性，保留其效用又讓成份更安全，來對抗老化危機。

另外，近年來也有一種被譽為「植物性A醇」的保養成份叫做補骨脂酚(Bakuchiol)，是從補骨脂這種豆科植物的種子及葉子上萃取出的成份，屬於天然抗氧化物質。補骨脂酚被認為具有媲美A醇的保養效果，因此這幾年非常受到矚目，成為許多保養品牌愛用的新興成份。

推薦產品：

結合多重噬黑抗老成分，以「噬黑型-寡胜肽68」為基底作為美白核心成份，能深入肌膚底層，勻緻淨白；再導入「微脂囊A醇」，以「微脂囊體科技」將A醇封存於卵磷脂囊體中，一抹釋放高效活性，層層滲透至肌底，幫助代謝老廢角質，對抗老化危肌。

利用氫化卵磷脂包裹維他命A醇，讓活性穩定、好吸收，能改善肌膚老化問題定格年輕光采。

採用了2%維他命A酯，能淡化眼周紋路、改善暗沉，搭配上Rutin芸香苷、Niacinamide 維他命 B3 來延緩老化 ; Panthenol 維他命B5 增加保濕度、修護肌膚。

以不透光安瓶將維他命C 10%粉末妥善密封於膠囊中，高純度液態維他命A（A醇）則以雙層膠囊保護，充分保留其活性。唯有在初次使用時，其活性成分才會釋放至抗老舒緩乳液並與之混合，將純維他命A與C分開封存保護配方的強效性，直至使用時再活化，讓每一次使用都能注入新鮮有效的維他命。

富含視黃醇複合物、補骨脂酚萃取與維生素B5，更採用混和天然油脂來滋養和調理肌膚，滴滴精純、有感，可活化肌膚，強效修護，撫平細紋，煥發肌膚活力。

Revive68胜肰淡斑晚霜，NT11,500。
Clinique 倩碧鮮萃瞬效日夜修護(C+A)活性安瓶，NT3,400。
BFFECT 2%維他命A酯撫紋眼部精華，NT560。
TUNEMAKERS维他命A醇賦活原液，NT650。
Rodial A+視黃醇修護精露，NT3,200。