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《定風波》張南：神秘的霍大小姐靠這5招養成古裝美人光澤肌！
by Olivia-更新
Photo/ 小紅書 @張南
從《鳳囚凰》的天下第一美人鍾年年、《皓鑭傳》的韓瓊華，再到《定風波》中化身神祕的「霍黛蓉」，張南每部戲劇的角色總讓人充滿驚喜。2017年憑藉《我與你的光年距離》正式出道，短短幾年內便在古裝與現代劇之間展現多元魅力，無論是冷豔大氣的古裝扮相，還是靈動俏麗的現代造型，都讓她收穫不少人氣。
除了角色的多變，她更以精緻的膚質與自然的氣場，被不少觀眾稱為「古裝美人代表」在繁忙的拍攝行程與長時間的高強度燈光下，她依然維持著少女感與光澤肌，《美麗佳人》整理出張南的5招保養哲學，一起來看看！
基礎保養
張南習慣定期敷面膜，為肌膚補充充足水分，再搭配化妝水與面霜鎖住養分。她認為保養不必繁複，不過即使工作再忙，也會抽出十分鐘敷上一片面膜，讓自己在高壓節奏裡得到一點喘息。這些持之以恆的小步驟，反而成為維持膚況穩定的關鍵！她也曾在小紅書上大方分享自己的日常保養四步驟，用最簡單的方式守護肌膚健康：
Step 1：化妝水補水打底
將化妝水倒在手心，輕輕拍打後均勻按壓於臉部，並順勢延伸到頸部，為肌膚補足第一層水分，打好後續保養的基礎。
Step 2：眼霜細緻呵護
取約黃豆粒大小的眼霜，點塗於眼周後輕柔推開，再將少量眼霜於掌心加熱乳化，輕壓在眼皮，幫助吸收，維持眼部肌膚的緊緻與光澤。
Step 3：乳液維持平衡
乳液按壓兩到三次，先於掌心搓熱，從臉頰與下顎線開始塗抹，最後再將餘量輕帶至 T 字部位，避免過度出油，同時維持水油平衡。
Step 4：防曬完整守護
每日早晨必不可少的防曬，取約一枚硬幣大小的分量，均勻點塗於全臉，並朝同一方向推開，使防曬成分更易成膜，形成全面保護。
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卸妝清潔
張南是典型的敏感肌膚，她在訪談中曾提到自己沒辦法帶妝太久，因為會覺得肌膚無法呼吸。所以比起一次到位的強效，她偏好選擇溫和的方式，慢慢呵護肌膚，每天收工後張南回家的第一件事就是仔細的卸妝清潔，把彩妝殘留與灰塵徹底清除！正因這份堅持，她的膚質才能始終保持乾淨透亮。
美容儀消腫
長時間拍戲、睡眠不足、熬夜加上強光猛照，臉難免會浮腫。張南的私藏小撇步就是靠美容儀！順著臉部線條小圈按摩，不只幫助循環、讓輪廓更緊緻，她還會邊看劇本邊用，變成一個讓自己慢下來的小小儀式，臉蛋放鬆、心情也跟著舒展。
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髮絲也要同樣精緻
她的保養哲學不只停留在臉上，頭髮護理也是她很重視的一部份！因為戲劇拍攝的緣故常要頻繁做造型，頭髮容易受損乾燥，所以她十分注重護髮。她習慣在日常加強護理，無論是護髮精華還是深層修護，都不會馬虎，對她來說頭髮的光澤與柔順不只是外表修飾，更是襯托氣質的關鍵細節。
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冬天的養生法寶：水果茶
對張南來說，保養不只停留在肌膚表面，飲食同樣是維持好狀態的關鍵。到了冬天，她最愛在養生壺裡親手煮上一壺熱呼呼的水果茶，將四分之一個蘋果、半個橙子、四到五片檸檬，加上少許黃冰糖，慢慢煮約二十五分鐘。酸甜果香隨著熱氣散開，不僅補充滿滿維他命 C，更能暖身驅寒、預防感冒，讓保養從裡到外都細緻到位。
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免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。