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快下載雷神健身App Centr!克里斯漢斯沃一系列肌肉宣傳寫真太養眼,跟著男神一起瘦身增肌

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Text / Ren  Photo / Chris Hemsworth、Centr

又有理由督促自己健身了!擁有一身健壯體格的「雷神」克里斯漢斯沃Chris Hemsworth這回創立了自己的健身APP「Centr」,邀請大家一起跟著他增肌瘦身,重點光是一系列宣傳照就帥到不行。

這個健身APP「Centr」是克里斯漢斯沃和他的妻子艾兒沙巴塔奇Elsa Pataky一起開發,包括日常鍛鍊的部分以及飲食計畫,都是由克里斯親自包辦,另外還跟許多好萊塢的私人健身教練、專業廚師等一起合作,打造最完善的運動訓練。

APP每周都會有新的健身影片,從高強度間歇訓練、拳擊、力量訓練、MMA以至皮拉提斯及瑜珈等都有,長度20分鐘到40分鐘的訓練,不管是在健身房或在家都可以跟著做,就連飲食菜單也都可以制定,打造一個最適合自己的健身計畫。

這款APP在APP STORE已經正式上線,也可以與Apple Watch一起配合使用,想要跟雷神一樣擁有傲人健壯身材,是不是該下載一下啊?

官網:https://centr.com

 

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