有一種愛情叫「4DX的戀愛」，只要渣男演得夠逼真，女生就願意選擇性被騙
文／羅伊說最近聽到一種愛情叫「選擇被騙」 —— 也就是只要渣男演得「足夠逼真」，即便知道自己正在被騙，那又有什麼關係。一位女生朋友說 —— 是啊，我前男友不會騙我，但他也從不哄我啊，不約會，沒驚喜，什麼都跟我談平等，請他多幫我拍幾...
2024-10-21
透露伴侶關係的雙人舞！覺察互動中的依賴與需要，才能找到彼此的平衡感
練舞之中，常常會被自己的身體反應，當頭棒喝的提醒到，自己內在的某些狀態。這也是舞蹈治療的學習中，融入生活化在覺察、認識、理解與接納自己的生活修煉。舞序中的下沉與上升，其實需要透過男女舞者的相互維持拉力與推力的平衡，才能使舞蹈的動力更增添生命力與情感。
2024-10-20
不懂得懷疑別人，有強烈責任感…或許是「不珍惜自己」的象徵！
你自認是幸運的人，還是常常惹事的倒楣鬼？日本腦科學家中野信子提出與世俗背道而馳的觀點：某些太認真工作的人，實際上是不珍惜自己！
2024-10-13
產後憂鬱不能輕忽！3種嚴重程度特徵一次看，「每位母親都值得我們最真誠的關懷」
一位住在美國的媽媽，個性容易緊張焦慮、要求完美，生產完後罹患「產後精神病」，懷疑孩子身體有缺陷，甚至懷疑不是親生的，想要把孩子送養。
2024-10-04
你會慣性「反芻思考」嗎？5種容易陷入憂鬱症的心理特質，身心科醫師這樣建議...
憂鬱症的成因常是多重因素影響的結果，其中不僅是外在的壓力，某些心理特質也可能讓你更容易陷入憂鬱的情緒中。
2024-10-03
時間從來就不是關係中的解藥，「沒有溝通與改變，時間也不過就是時間...」
「難道不是嗎？那不然在一起這麼久，七年時間算什麼？」阿智似乎對我的提問感到很不解。「時間經過帶來的只會是時間而已！」
2024-09-27
3種方法鍛鍊你的直覺力！「直覺是我們與生俱來的能力，只是需要看見與訓練」
直覺很多時候是完全沒有邏輯依據的，你也不知道這些靈感是從哪裡來，甚至是沒有分析的，也不是按照過去經驗去分析推演出的結果。
2024-09-26
「我活成了曾經討厭的人，但卻挺喜歡現在的自己...」年輕的勇敢值得口頭獎勵，但卻贏不到真實回報
「以前最討厭現實的人，什麼苦都不怕，就算淋雨看男友打籃球都很滿足。但六年過去了，他還是只會打球，我卻很反感，我是不是也變成了現實的人？」
2024-09-23
