
好擔心!孩子注意力非常短暫,是亞斯伯格還是ADHD?醫師教你如何分辨
小朋友總是難以集中注意力嗎?遇到這種情況,爸爸媽媽難免擔心寶貝孩子會不會是亞斯伯格或ADHD,快來看看專業醫生怎麼說。
2024-05-24

孩子需要幫忙卻不敢開口?懂得求助是種能力,父母日常的鼓勵與支持是關鍵
有次假期,親戚會晚點到,先生和我先去接他們的女兒 ( 小五 )。用餐到一半,小女孩哭了起來,當我們關心和詢問她怎麼了?她越哭越激動,泣不成聲,我和恩哥愷弟花了一二十分鐘,在我們探問、給她選項選擇、努力拼湊下,才知道原來她是因為胃痛,吃不下,難受的哭了。
2024-05-22

分手後,不用硬要表現還可以當朋友的風度,該封該鎖的,還是眼不見為淨吧
有些人在「被」分手之後,還是會假裝成自己很有風度的模樣,硬是要若無其事地與對方繼續當朋友,但其實內心卻又常常因為對方的一舉一動,進而波濤洶湧,甚至是難過不已。在你的朋友中,是不是也有這樣的人呢?
2024-05-19

《深刻認識一個人》:有件事AI永遠做不到,就是建立人與人之間的聯繫
人最渴望的,就是有人以關愛和接納的目光,看著自己。一個人的品格高下,就看他日常怎麼與人互動。說來簡單,就是讓人覺得自己被看見、被理解。
2024-05-19

老是做不到自律?那就放過自己吧!也許是你根本就「不想做」
在心諮所論文研討會發表完之後,心態上就鬆懈了,我已經連續四天沒有打開論文的檔案,今早在睡到頭痛才肯起床之後,我告訴自己這樣不行,得找個方法積極起來,跟教練同學對練的時候就來談談這個議題吧!
2024-05-19

給過去的自己3個戀愛建議!用新忘舊只會病得更重,「那不是治療失戀,那只是逃避寂寞」
你有沒有曾在夜深人靜想起過去的戀愛經驗時,依舊會懊惱當初為什麼要那樣做、說那些話,如果能夠回到過去,你會給當時的自己什麼建議呢?
2024-05-14

當你想到自己的關心與聯繫是否會打擾到前任時,這樣的猶豫,其實就已經告訴你答案了……
在像是地震這類天災的時候,我們可能會在心裡想起某個曾經錯過或失去的人,有點擔心對方的安危與否。只是,傳訊息過去關心的行為,似乎又有可能會造成對方不便,或是帶來什麼誤會。這種時候,我們到底應該怎麼辦呢?
2024-05-08

愛情裡有浪漫劇本可依循嗎?先學習讓彼此在舒適情況下,經營自在關係
在親密關係中我們是否不自覺地依循著特定劇本,例如男生應貼心接送另一半、而女生理所當然依賴另一半,卻從沒想過這會有什麼問題?偶爾不知道為什麼伴侶忽然生氣?或不知道為什麼原本好好的就吵架了?
2024-05-06