
在社群平台上不斷偷偷抱怨自己的另一半,其實是件會傷害到感情的事
不管是在哪一種社群平台上,我們都幾乎會有某個朋友,總在上頭不斷抱怨自己的交往對象或另一半,而且不管大事小事,也往往會把對方講得一無是處,彷彿對方是這世上最無藥可救的蠢人一樣。
2022-04-25

是喜歡還是愛?在困難出現時就能分辨。願意承接你脆弱的人,才是對的人。
眼前的他究竟是否要繼續交往下去?療癒系作家羽茜在新書中,為你指點迷津:「能共享樂卻不能共患難的人,毫無疑問不是真愛。」
2022-04-22

失敗沒什麼大不了!別怕重新來過,只要不斷挑戰,總有一天會成功。
工作時常常因害怕踢鐵板而患得患失嗎?日本最懂情緒的精神科醫師和田秀樹在新作《擺脫不安的50個情緒修補練習》直指:「失敗沒什麼大不了」,用平常心面對就好了。
2022-04-18

一個人的愛是有極限的,要是你無法用被愛來補充,那麼就該收回一些,讓自己成為那個愛你的人
如果是一段正常的關係,會讓你在愛著對方的同時,也從對方為你付出的愛而有所收穫,讓你可以維持住這種與愛有關的內心平衡。但當你就算付出了所有卻還一無所得時,那麼就連你對自己的愛,或許也會因此蕩然無存……
2022-04-11

再忙,也別忘記滋養內心!10個「好好照顧自己」生活提案,呼吸、曬太陽都很有用
現代人生活步調繁忙,很容易疏忽內心感受。新生代作家柯采岑在第二本散文創作《四時瑜伽-一個工作狂的休息筆記》分享10個「照顧自己」生活提案,不妨照著做。
2022-04-11

進入「永遠覺得自己做得比較多」的埋怨當中,這種心態正是導致情侶最後產生分裂的主要原因
在愛裡如果常有比較心態,將是造成感情破裂的關鍵之一,《處理自己的否定句:靈媒媽媽的心靈解答書3》作者Ruowen Huang認為:「常常將情感拿到天秤上秤量的行為,從一開始就不像是在談戀愛,反倒像是種交易。」
2022-04-07

神準心理測驗/第一眼最想去的地方?測療癒身心、給你力量的人事物!
心之所向、下一秒想去的地方在哪裡?綠地圖片四選一,讓心靈諮詢師Celine蒔琳老師告訴你,最能療癒心靈、給予力量的人事物。
2022-04-07

我知道你受過傷、害怕黑暗,但我會陪著你的!10句溫柔語錄被讚是「最亂的時代,最好的安慰」。
在《從你的全世界路過》暢銷千萬冊之後,張嘉佳出版第二部全新長篇小說《天堂旅行團》,再次照亮每個在黑夜中行走的人,更被陶晶瑩盛讚為「最亂的時代,最好的安慰」。以下摘錄出10條金句,為感到挫折的你重拾力量。
2022-03-30

【角子專欄】所有的經過,都是為了遇見更好的自己
這場學校的演講,我刻意提早一個小時來,原本想先找個餐廳坐下來吃晚餐,一走出新營火車站後站,映入眼簾的那條車流稀疏的產業道路,兩側都是稻田,別說餐廳,連一間賣乾糧的小雜貨店都沒有……
2022-03-24

有些老是用不耐煩的口氣叫你「愛自己」的人,不知道當你真正愛自己時,其實也不會再愛他們了
「愛自己」與「愛別人」,一直都不是什麼只能兩者擇一的事情,重點在於那個人,是否可以在讓你愛他的同時,也讓你同樣感受到滿滿的愛……
2022-03-17