# 獨處

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獨處才能真正不顧慮他人，與人相處是學習，與自己相處透過調整心態轉化為成長

貓能夠自得其樂的原因，或許在於他們做一件事情時總是非常專注，因為所有的注意力只放在眼前的事情上，就不會被其他事情影響情緒。

RELATIONSHIP聊心事

不必害怕獨處：願在那些需要獨處的時刻，我們都可以活得像貓一樣，專注而自在，平淡卻充實。

你是能與自己獨處的人嗎？暢銷作家阿飛新書《平凡就好，然後慢慢變好：在過度努力的世界，活出自己的從容》想說的是：與人相處有時是磨練也是學習，與自己相處則是充電與思考的機會。

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成人世界沒有「容易」兩個字！好好學會生活，別把自己遺忘在忙碌的生活中

成年人的世界裡哪有「容易」這兩個字，生活實苦是一種真實，而微笑面對則是一種能力，亦是一種愛自己的能力。

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孤獨是最好的冷靜，獨處是最自在的放鬆！也是人生必須學會的生存之道

當你累了、煩了的時候，至少你還擁有獨處的空間。獨處是一種美德，也是唯一能與生命與靈魂對話的方式。

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寂寞作為一種迷人的慢性病：獨處是一種成長的推力，使你不得不面對最真實的自己

寂寞對你來說是什麼？《寂寞作為一種迷人的慢性病》揭開了每個孤獨靈魂的背後，無論是對愛情的渴求、想要狂放的慾望，在人心複雜的環境，一起帶領各位釐清屬於自己的底氣。

RELATIONSHIP聊心事

別因為寂寞，就隨便依附別人！寧可享受一個人的獨處，也不要在一群人中假裝快樂。

擁有百萬粉絲的人氣作家艾爾文，歷經700多個日子寫下新書《在不完美的生活裡，找到完整的自己》，其中一篇要告訴你，其實獨處不等於寂寞，而每個人可都要學會「耐得住」寂寞。

RELATIONSHIP聊心事

如果能在獨處的過程中，學會跟自己建立關係，也將發現其實獨處並不代表孤單，而是一種幸福。

你能夠與自己獨處嗎？和自己相處說起來簡單，但對許多人來說卻一點也不容易，《致無法拒絕長大的我們》希望你嘗試練習獨處，除了聆聽自己的聲音，也能夠從中找到自己專屬的安全感。

RELATIONSHIP愛情慾望

找到喜愛的事情做，別再把寂寞的責任，推給單身或另一半

我和男友交往了兩年半，漸漸發現近半年的相處，和剛在一起時不一樣了。