商業周刊

RELATIONSHIP聊心事

當焦慮感湧上來時，學會這6個方法！幫你找回穩定與力量

面對動盪的環境，專家建議培養穩固心態：先辨識生活中不變的人事物，找回安定感。在日常生活中，接受改變是常態，以成長心態看待挑戰；堅守清晰目標與價值觀，為自己指引方向。

LIFESTYLE熱門話題

想要改變不必等明年！Z世代掀起「大鎖定」熱潮，從現在開始成為更好的自己

TikTok最火的「Great Lock-In」運動，讓健康改變不再等到明年。這股從Z世代延燒的行動潮，主張在秋天就開始「鎖定」目標，提早為新的一年打好基礎。

LIFESTYLE熱門話題

AI發展下一波！為何最高薪的會是行銷人才？企業愛的3大關鍵技能一次看

什麼工作，可以不用會寫程式，也能進OpenAI？其實，有3種關鍵技能可以讓你成為AI公司瘋搶的人才，而且這些「非工程師職位」幾乎每家AI新創都在徵！

LIFESTYLE熱門話題

別再小看閒聊！和朋友「聊廢話」其實是讓人生更快樂的關鍵

每天與朋友閒聊一次看似無意義的「廢話」，其實有助於減壓、降低孤獨感、提升幸福感。心理學研究指出，短暫輕鬆的對話是維繫心理健康的重要養分。

LIFESTYLE職場

職場中如何不被情緒打敗！高績效人士都在用的5句轉念法

心理韌性強的工作者，能夠在職場逆境中轉換思維。他們不執著於完美，而是專注於所擁有的資源，並且用大局思維小步的前進，珍惜每一次的進步。

LIFESTYLE熱門話題

提早財富自由不是夢！3個關鍵習慣讓你提早迎接自由人生

真正的財富自由，應該是在任何年齡都有選擇的權力。擁有廣大美國鄉民的論壇Reddit出現這個問題：「如果能選，你要40歲退休，每年12.5萬美元的收入？還是60歲退休，每年收入有30萬美元？」

RELATIONSHIP聊心事

想要人緣好？先學會尊重！培養這5個小習慣讓人打從心裡欣賞你

真正受歡迎的人不是靠討好或察言觀色，而是透過日常小習慣讓別人感受到「我很重要」的被重視感。這些微不足道的小動作，比精心準備的談話技巧更有魅力。

LIFESTYLE熱門話題

有錢人不是運氣好！保有這5個日常習慣，決定財富差距

這5個核心原則帶你了解，為什麼有的人能積累持久財，而有的人卻停滯不前，包括：優先考慮能增值的資產，而非隨時間貶值的商品；用錢滾錢；設定長期目標，實踐延遲享樂；不斷學習，提升財務素養；積極建立有價值的人脈。

LIFESTYLE職場

退休不等於停下腳步！6種工作方式，活出充實的人生下半場

現代人不再把「退休」當做職涯的終點站，在經濟條件許可下，退休可以是一段職涯「轉型期」，把工作從賺錢的手段，變成實現自我、追求成就感的舞台。

LIFESTYLE熱門話題

投資新手必看！巴菲特也推崇的簡單長勝投資策略

數據顯示，93%的專業基金經理人都輸給簡單的被動型基金。就連股神巴菲特也相當推崇「無聊」的指數基金，認為這種簡單策略，長期下來會贏過昂貴或耗心費神的主動投資。

RELATIONSHIP聊心事

別再為難自己！40歲後該捨棄的7種執念

有些過去的包袱會隨著年齡的增長而變得越來越重：在它把你壓垮之前，需要先放下一些執著。與其整天幻想「那個我本來可以變成的自己」，不如學會接受當初的選擇，也相信現在的自己依然有重新選擇的能力。

LIFESTYLE熱門話題

黃仁勳說過：「懂得使用AI，就不擔心被取代」現在開始也不遲！學會這10種AI技能，成為你工作的有效助力

與其隨機使用，不如有意識地針對自身工作領域的需求，穩定練習、深入探索，才能真正發揮 AI 的效益。掌握下指令的技巧，不需要投入大量成本，也能逐步提升你與 AI 協作的能力，讓它成為解決問題的實用助力。

LIFESTYLE熱門話題

不只是聊天工具！將你用 ChatGPT 幫自己加薪、開創副業創造百萬年收

無論是寫作、溝通、簡報製作，或是社群媒體管理等這些看似理所當然的技能，你覺得習以為常的例行公事，其實正是創業的基礎。

LIFESTYLE職場

耶魯研究證實：成功人士都在偷偷練的5招情緒穩定術，學會情緒調節幫你升值又加薪

一項研究顯示，高情緒智力與高薪資、升遷表現正相關，未來企業對於「情緒技能」的需求也持續上升。耶魯大學的研究也指出，成功人士會善用五大情緒調節策略，如情境選擇、環境轉換與重新定義失敗。

LIFESTYLE熱門話題

不用花大錢也能活出高級感！富豪都著迷這9種低於10美元的心靈奢侈品

越富有的人，有時其實更為慷慨。他們發現了付出並不會讓人變得貧窮，反而會讓人感受到內在的富足。