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《一甌春》白澍挺拔書生體態怎麼練？每天爬18層樓梯燃脂，6招上身鍛鍊清單打造衣架子身材

《一甌春》裡憑藉哥控、護兄狂魔收穫關注的白澍，除了兄弟情外，她的身材比例站在高6公分的許凱旁也不遜色，戲外白澍為了塑造挺拔體態，特別著重上身訓練。

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《蘭香如故》李嘉鑫古典美體態怎麼練？擺脫梨形身材，變速跑步＋經絡刷排毒法大公開！

熱播古裝劇《蘭香如故》中飾演譚松韻好姐妹丫鬟甘棠的李嘉鑫，憑藉眉眼間自帶的故事感與古典美驚豔觀眾！戲外時裝則以大長腿收穫粉絲好評，但她坦言自己也受梨形身材所困。

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《玉簟秋》線上看5大看點！丞磊、徐若晗上演民國虐戀，浪蕩少帥與清冷女學生的狼兔博弈

靈希知名小說民國三部曲之一，同時也是《良辰好景知幾何》姐妹篇的《玉簟秋》影視化，找來《許我耀眼》編劇葉揚操刀，打造集強娶、圈禁和時代宿命感於一體的民國虐戀。

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《蘭香如故》線上看5大看點！譚松韻落敗丫鬟不改貴女傲骨，劉學義不完美男主想愛還得靠搶婚

預約熱度突破300萬！由譚松韻、劉學義領銜主演的古裝女性成長劇《蘭香如故》，找來《步步驚心》、《長相思》作者桐華擔綱編劇，登上Disney+上演丫鬟逆襲記。

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《早春晴朗》天選Will劉暢名品身材怎麼練？39歲迎來最佳賞味期，公開80/20減脂飲食法

《早春晴朗》書粉認證摳書般還原的神仙選角，有女力代表Tracy，還有男士代表Will，光出場就讓觀眾眼前一亮，連神仙上司Lumi張曄子在現場看到都忍不住感嘆「太帥了！」

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《早春晴朗》Kitty寧心曼妙身材怎麼練？居家皮拉提斯＋養生排毒」菜單，熬夜族必學的溫和瘦身法

從心機Kitty到Girls help girls的Kitty，《早春晴朗》的寧心反轉形象和S曲線身材吸粉無數，包緊緊也玲瓏有致的她，沒想到也有小肚子困擾！

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《一甌春》線上看5大看點！許凱騎馬搶婚追愛，周也化身最狠黑蓮花掀翻深宅黑歷史

自帶龐大書粉的《一甌春》，將心懷鬼胎的宅鬥戲碼結合復仇戲碼，配上天選惡女周也和逆襲狠角許凱，打造出今年最具張力的古裝權謀大劇！

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《早春晴朗》天選Tracy彭楊氣質體態怎麼練？漂亮手臂＋纖細腰身，愛吃甜食靠4招維持纖薄身材

原來Tracy彭楊早就和井柏然親過了！《新生》的出軌對象，到了《早春晴朗》成為職場上最佳戰友，彭楊獨有的清冷韻味也再次受到關注。

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《生逢其時》線上看5大看點！關曉彤漂髮、素顏出鏡，王子奇乖乖牌擺脫管束追自由

新劇《生逢其時》的關曉彤，不僅是陸劇中的國民女兒，也靠近年來的作品成為時代劇的一姐，《小巷人家》更樹立她堅韌、有主見的形象。

ENTERTAINMENT明星新聞

《早春晴朗》孫千是誰？8個人生轉折不只是「東北全智賢」：全網追的小狗日記、櫻花樹下金句引領人

年少離家學舞的孫千因為受傷轉戰表演，憑藉那形似全智賢的神態在《早春晴朗》開播後備受關注。看孫千的文字能感受到她的可愛與細膩情感，聽她對感情的理解，發現明媚的確是她的代名詞，就像她出生的季節一樣，四月春日，朝氣蓬勃。

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《金色》吳漢坤緊實胸肌怎麼練？清秀臉+八塊腹肌的反差萌，維持高能量全靠這三招

《金色》裡的涼州少年小方，讓吳漢坤封神質子團的背景再度引起關注，不論是打戲或原聲台詞皆獲觀眾認可，但更讓人在意的是，與他清澈五官形成反差的硬漢身材。

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《早春晴朗》線上看6大看點！井柏然為戲自備高訂，孫千苦等地下戀轉正，雨夜激吻獲讚慾感天花板

集合成年人極限拉扯與熟齡戀愛的《早春晴朗》，由《如果我不曾見過太陽》導演蔣繼正執導，井柏然、孫千演繹都會男女面對戀愛關係的複雜思緒，理性在潰堤，慾望在蔓延。

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50歲陳坤體態怎麼維持？晨跑＋瑜珈＋騎車＋減糖，中年人可以學的4個養生習慣

曾因在家享受美食暴增超過5公斤的陳坤，不僅展現過3天瘦3公斤的驚人效率，更曾為了新戲上鏡， 2個月內狂甩10公斤，被調侃只是胖著玩玩！

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《披荊斬棘》顏安雙開門＋八塊腹肌怎麼練？體脂10%爆甩9公斤，肌肉線條太明顯網友誤傳「穿肌肉衣？」

登上披哥大秀黑馬實力的顏安，沒想到除了唱跳實力出眾，和米卡的健身狂魔組合更是吸引網友關注，甚至被觀眾吐槽「不是來比賽是來比力量的。」

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《金色》線上看4大看點！辛芷蕾時隔15年出演夢中俠女，陳坤雙面反派難藏野心

集合國際影后、電視劇最佳男演員和跨界演員的武俠大戲《金色》，改編自古龍小說，將觀眾帶回傳統武俠世界，感受一場異域沙漠生存戰。