BEAUTY美體健康
3步驟就可以完成！清爽的涼拌蔥花碎豆腐 營養好吃又健康，趕緊學起來！
天氣熱又吃熱食有時候還真吃不下！今天介紹一道減肥期間好吃的涼拌菜—蔥花碎豆腐！做法簡單清爽又好吃，最重要的是熱量也不高，趕緊學起來吧！
by fish-更新
Source/Pinterest、小紅書
涼拌蔥花碎豆腐
/食材清單/：豆腐1塊、青蔥適量、鹽、少量味精、少量香油
1.豆腐切塊、用開水燙一下。
2.把燙好的豆腐瀝乾放涼，把青蔥切成蔥花備用。
3.放涼的豆腐撒上蔥花，再加入少許的鹽、味精、淋上3g香油，用湯匙邊翻拌邊壓碎豆腐，直至拌勻完成！
延伸閱讀
- 3步驟就可完成！鮮嫩多汁、無油低脂版的金針菇蒸雞腿餐來了
- 法式酪梨烘蛋/日式酪梨牛肉飯/鮮蝦酪梨義大利麵...早午晚的高蛋白低脂酪梨餐做法都幫你整理好了！
- IG超紅的夏日低脂零食—水果凍優格做法來了！一盒放冰箱，下班回家天天吃！
免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。