楊冪私房減肥食譜：煎蛋蘿蔔湯，鮮甜濃郁又低脂 每天喝都不會膩！

煎蛋蘿蔔湯

/食材清單/半根白蘿蔔、兩顆雞蛋、蝦仁、豆腐塊、蔥

1.煎蛋3分鐘後拿起備用、鍋子裡放水煮開，下白蘿蔔絲加半匙鹽。

2.加入煎蛋、蝦仁、豆腐塊，再加黑胡椒粉調味，撒上蔥花。

3.額外加了豆腐塊，高蛋白低脂，煮出奶白色湯頭。

4.低脂美味的煎蛋白蘿蔔湯就完成了喔！

楊冪都靠這招！「5555」減肥法學起來！ >>https://bit.ly/38148dQ

延伸閱讀

• 減脂期除了水煮雞胸肉你還可以吃這個—自製滷牛腱 低脂美味又健康，一定要學起來！
• 低脂刮油又暖胃！2道適合秋日吃的養生粥：香菇雞肉藜麥粥、鮮蝦蟹柳蔬菜粥食譜來了！
• 3步驟就可完成！鮮嫩多汁、無油低脂版的金針菇蒸雞腿餐來了

免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。