太陽「打噴嚏」了！磁暴來襲 醫學專家警告：心血管疾病患者需當心、還有可能頭痛頭暈、失眠和情緒波動等症狀

太陽磁暴是什麼？

太陽磁暴又稱地磁暴（Geomagnetic Storm），是當太陽拋出的高速帶電粒子與磁場（CME）撞擊地球磁層時，引發的一連串地磁擾動，當這些高速帶電粒子抵達地球後，與地球磁場、電離層和無線電通訊產生交互作用，常見現象包括極光出現、導航誤差、通訊衰減，NOAA依照影響程度分為G1–G5級，G5最為嚴重；簡單來說，磁暴是一場「地球外的暴風雨」，我們看不到它，但它會攪亂電磁環境。

本次太陽磁暴發生時間：

根據 中央氣象署 的特報，這次太陽磁暴從台灣時間9月2日凌晨2時起開始影響地球，預計持續約24小時。美國國家海洋暨大氣總署（NOAA） 的分析預測，其最大規模可能短暫達到「中度磁暴」（G3）等級，而CNN 報導指出，美國多地夜晚將有機會看見比平常更低緯度的極光，ABCNEWS  甚至列出18個可能看見極光的州份；中央氣象署提醒，台灣雖位於低緯度，但仍可能觀測到電離層擾動，影響導航與通訊。

太陽磁暴會影響人體健康嗎？

多位專家與醫師指出，雖然太陽磁暴是自然現象，但對人體健康的影響並非空穴來風；根據芬蘭、俄羅斯、美國、日本等多國研究團隊的報告，強烈的地磁擾動會干擾人體的自律神經、心血管系統與睡眠節律。

台北榮總遺傳優生科主任張家銘曾在Facebook  表示，在強烈地磁風暴期間，心肌梗塞、急性冠心症與中風的發生風險平均提高了25%至60%。這是因為磁場擾動會干擾交感神經，導致血壓上升與心跳不規則，特別對高血壓、心律不整或動脈硬化患者是一種隱形威脅。

此外，磁暴也可能影響大腦神經元電信號傳遞與褪黑激素分泌，導致部分人出現頭痛、頭暈、注意力不集中、失眠、情緒波動大等症狀；專家也提到，並非所有人都會受到影響，但「電磁敏感體質」的人群對此反應會特別明顯。

對日常生活的影響有哪些？

太陽磁暴對日常生活的影響主要體現在科技系統上：

1. 01. 通訊與導航：磁暴可能對衛星導航（GPS）、低頻與高頻無線電通訊造成短暫干擾甚至中斷。
2. 02. 電力系統：在極強的磁暴情況下，地面電網可能會因大面積電壓控制問題而出現跳閘。
3. 03. 航空：高緯度地區的航班可能會因通訊干擾而臨時改變飛行路線。

不過，中央氣象署也指出，日常使用的藍牙、WiFi等因波長不同，通常不會受到影響。

面對太陽磁暴的來襲可以採取以下預防措施：

1. 01. 關心自身健康：心血管疾病患者應特別注意身體狀況，若出現胸悶、心悸、頭暈等症狀應及時就醫。
2. 02. 維持規律作息：保持規律作息避免熬夜，以減少對生理時鐘與睡眠品質的干擾。
3. 03. 舒緩身心：可透過深呼吸、伸展、冥想或輕度運動來減輕焦慮、頭痛或情緒波動。
4. 04. 導航使用者：在開車或登山時，除了依賴GPS，建議備用離線地圖或紙本地圖，若遇到通訊或導航異常，保持冷靜。

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